こんばんは。
ちょっと前に帰宅したオイラです。
今日は一日、仕事がバタバタして、会社を出たのがいつもより10分遅れ。
で、中二日の増えは2kg。
今日はドライウェイト目標で2kgの除水を開始。
透析開始30分と終了30分間は、起きてテレビ番組を見ていて…
そのほかの間は、いつも通りおやすみ~![]()
寝て
いる間に汗をかいたのか
足が攣りそう注意報が発令したよ![]()
結局は無事に透析は終了。
透析後の体重測定でドライウェイトから200gも引けてた
これじゃあ、ヤバいはずだよ
200g引けた分、帰りにしっかりラーメン
を食べてきたぜ
次は水曜日。
増やさないように気をつけねば。
では~![]()