こんにちは♪
今日もありがとうございます☺︎︎︎︎
𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣
最近、更年期障害なのか
心の問題なのか、よく分かりませんが
眠れないことがたまにあり
困っていましたが、
いとこに勧められたのが
あずきのちから
電子レンジであたため、
目もとにおいて、ゆっくりすると
気持ちがいいんです。
夫用に、肩首用も買いました。
繰り返し250回使えます。
あずきのちからをやるようになって
から、毎日安眠です。
寝付きが悪くても知らない間に
寝てしまっています。
少し、続けて見ようと思います。
首肩用、やってみました、
やはり、じわっと暖かくなり
気持ちがいいです。
凝り固まった肩と首、
色々とメンテナンスが必要ですね笑
