
あっさりしたものが食べたくて

野菜たっぷり和定食を作りました


湯豆腐
里芋のそぼろあんかけ
いくらと自然薯
きゅうりとチクワの酢の物
サラダ
ワカメの味噌汁あっさりが食べたかった私にとって理想的なメニュー

「おいし~っ」って自己満足しながら食べてると

「メインがない
全然足りん
」とポニョ
焼肉食べたからって、あっさりが食べたかったのは私だけだったみたいです

足りないと言われれば
何か用意しないといけない
この間実家から持って帰ったひとみ作(母)のコロッケを出しました

明日の朝コロッケパンしようと思ってたのに~っ

炭水化物抜きダイエットは

足りなかった時の過不足調整が難しいです
