
お昼にお料理教室で作ったメニューをそのまんま作るつもりでしたが…

お昼ねしちゃったので

短時間で作れるメニューに予定変更



今日はパナソニックの電子レンジでできる合わせ技機能を使って、ちゃちゃっと作りまーす

合わせ技とは…


電子レンジの上段に
『塩鯖』
下段に
『きんぴら』
を入れて一気に調理できる優れ技



さばは置くだけ

きんぴらは、切った食材と調味料入れて混ぜてっ

あとは電子レンジにお任せーーっ

その間に


大根おろしジャコのせ
エビの生春巻
まあぼうどうふ
えのきのおみそ汁作っちゃいました


写真の下のが完成したきんぴら

ケチって、インゲン入れなかったから彩り悪いけど

味は…うまい



さばは…


こんがりいい感じ


うまく焼けてます

電子レンジの合わせ技のおかげで、
これだけ作ってかかった時間は1時間






今まで使ったことなかったけど、電子レンジ崇拝者の母から勧められて今日初めて挑戦してみたの

合わせ技

べんり~
べんり~
べんり~
あっ、生春巻には今日このソースを使ってみました


前に、RCCブライダルの三村先生に教えてもらった『スイートチリソース
』いつも、ゴマドレッシングで食べてたけど、このスイートチリソース使ったらお店の味になっておいしかったで~す
