食べる。生きる。-摂食障害(過食嘔吐)と闘うこと- -9ページ目

食べる。生きる。-摂食障害(過食嘔吐)と闘うこと-

美味しいものを食べるのって幸せ。
ゆるゆるとランニングするのって幸せ。
旅行先で色んな人に出会うのって幸せ。

小さい幸せを探しながら
ぼちぼち生きていこう。

そんな私の毎日。



ナイフとフォーク朝ごはん
・玄米入りごはん3杯
・糸こんの五目炒め
・茄子の味噌炒め
・梅ゼリー
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク試食
・餃子と海鮮山椒和え
からの無茶食いin台風🌀
・ジューシーチキンセレクト6個

ナイフとフォーク晩ごはん
・キャベツのキムチ炒め
・胡麻豆腐
・きゅうりもみ
・鶏モツの五目煮
・プルーン
・豆乳カフェオレ





学校休講にはなりませんでしたね。



無茶食い辛いぽよ。



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6月18日☀


ナイフとフォーク朝ごはん
・玄米入りごはん2杯半
・えのき
・ひじきの煮物
・梅ゼリー
・豆乳カフェオレ

ナイフとフォーク試食
・麻婆豆腐とカシューナッツ炒めと天ぷら
からの無茶食いむっ
・ジューシーチキンセレクト6個
・大福3個

ショック!バイト前に無茶食い再び
・ジューシーチキンセレクト3個

ナイフとフォーク晩ごはん
・胡麻豆腐
・鶏モツの五目煮
・梅ゼリー
・豆乳カフェオレ







久しぶり?の無茶食い。

胃もたれやばー。笑



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6月17日☁

東京から帰宅

ナイフとフォーク晩ごはん
・茄子のトマト煮
・きゅうりもみ
・鶏モツの五目煮
・あんずゼリーいっぱい
・豆乳カフェオレ




帰りにジューシーチキン食べたくてマク寄って



そしたらお時間頂きますが宜しいでしょうかと聞かれ

我に返った(笑)








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