ヘルシアコーヒー飲んで~トレーニング | 佐賀県 ふるかわ整骨院の元気が出る院長ブログ

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佐賀県三養基郡上峰町のふるかわ整骨院院長(柔道整復師)が院の紹介や院外活動をブログにしていきます。
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ヘルシアコーヒーコーヒー




ヘルシアコーヒー初体験音譜




これを飲んで衰えた体を鍛えます!!




まずは体幹トレーニングとダンベルアップ




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