皆さんいつもありがとうございます。
疲労がピークな有明です😅
土曜稽古に参加しました🥋
稽古前にいつものコ-ヒ-を飲んで脂肪燃焼効果
コーヒースタンド カラス
気合で乗り切るぞ！空手は気合いです🥋
K林さん全北陸一般上級に向けて頑張ってます❗️
90キロを何回か持ち上げていたT中KT郎さん
100キロ挑戦‼️体重が60キロ代なので凄い事です。
次回は是非成功させてください❗️
S地さん左の蹴りキレてます❗️
沖縄ブログお楽しみに^_^
稽古が終わって恵比寿にあります「2代目恵比寿ビアホール」で僕の大好きなチョモ先輩と久しぶりに乾杯🍻
その後、僕と同じ渋谷道場の黒帯の先輩ミポリンとお友達のユウちゃんも参加してくれました♪ミポリンはホットヨガのインストラクターをされていて空手も凄いですがヨガの先生としても活躍されているそうです。ミポリンとユウちゃんと結局3次会までいきました🍻お疲れ様でした😊おしまい。
