土曜日はちょいとランニングしただけでサボってました。

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ランニングから帰って来たら、近くのお肉屋さんが鳥モモ焼きを売っています。

めちゃくちゃシズル!即購入。

タンパク質!10キロ走って来て、水飲む前にモモ焼き。

やー美味かった。

日曜日は友人がキンメダイ釣って送ってくれた。

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早速煮付けに。

甘辛く味付けして、美味い美味い!

いかん、ブタになってしまうな、この冬で。

まるでシクロホリックでは無いし。むー、