ボーリング

早阪と久家とがっきと岡村と

昼からボーリングのフリータイム行って

１０ゲームやった(^^)v

腕ばり痛い、、

いま握力２０ぐらいやと思う

こら明日は筋肉痛やな

夜から菅とマクド