もうかなり回復しまして、
今日はレッスンも行っています (o^^o)
正直に言えば、裏声がもうちょいって感じで、
はーっと声を出すと、薄皮1枚に覆われてる様な、
まだパリッとスッキリしない感じ…。
でも確実に回復してます d(^_^o)
喘息の方はまだまだ治療は続き、
今月いっぱいは吸入薬を吸い込む日々。
ただ、体調はすこぶる快調で、
前回も書きましたが、
喘息と聞いてイメージする症状はないんです。
夜中のランニングも続けているし！
… 無理しない感じで、ですよ (^^;;
そうそう、身体を温める為の長風呂作戦。
何もせず10分湯船に浸かるって以外と辛い。
と、言う事で、こいつを投入！
以前屋久島に行った時にも使った、
防水携帯📱ケース！！
これで練習中の曲なんかを聴きつつ、
身体をじんわり温めております (o^^o)
そう、出来る事から日々コツコツと。
そんなこんなで、今回自分の体調管理不足により、色々な方にご迷惑、ご心配をおかけしました！
本当に申し訳ありませんでした。
ただ今回の事で、自分の体調や喉の管理について色々考えるいい機会になった様にも思います。
今後はむちゃせず、過信せず、しっかり自分の身体と向き合って行きたいと思います！
いつも応援📣頂き、
本当にありがとうございます (o^^o)
さーそれでは！
今日もはりきって行ってみましょう！
【昨夜のポンタ】
夜21：30頃、わたくし帰宅。
部屋着に着替えて絨毯にあぐらかいてると…！
何という事でしょう！
スルスルっと寄ってきて、
あぐらの中に入り込み、
あたくしの左足を枕に、
そのままスヤスヤと眠りに落ちましたとさ！
めでたし！めでたし！
(o^^o)