アプリの中の管理栄養士？が、
その日食べたものを評価し、
採点してくれる。
初日は、100点満点中、31点 (^^;;
要因は、お菓子を間食し、
減点された模様。
なかなか厳しい！
それを気にしてではないが (^^;;
今晩の我が家の食事はこちら！
なーんてヘルスィー d(￣▽￣o)
そして〆はやはり！
塩昆布茶漬け！！
いぇーーーい o(≧▽≦)o
ぶちょーーーー！！
中学生の頃に実家で食べた記憶のせいなのか、いつ食べても懐かしいと感じる味…、美味しい！
いやぁ、今日はカロリー的にはかなりスリムですなぁ。
今日は管理栄養士に怒られる事はなかろう…、
……、
………、
なんてな。
昼は外出してがっつりでした (^^;;
鶏肉の焼肉定食！
ビールも飲んじゃった (^◇^;)
本日の得点は…、
31点！！
またか (^◇^;)
採点によれば、
カロリー的には足りてないらしい。
（男性の1日平均カロリー摂取量と比較して？）
がしかし！
間食したせいで脂質が高いと (^^;;
厳しいーーー！
さっ、今日はこれからランニング！
頑張って走ってきまーす！
ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘