こんにちは
読んでいただきどうもありがとうございます
②の続きです
5月は、
14日 婦人科、膠原病内科の血液検査
22日 婦人科、膠原病内科
と2回大学病院にかかりました
5月22日膠原病内科受診
婦人科の後、膠原病内科の受診です
診察室に呼ばれ、最近の調子を聞かれました
私
「体調いいです！」
（子どもが寝た後、電池切れで洗濯物をたたむことができず放置、お風呂に入る体力もなくそのまま朝までリビングで寝る日々
朝、前日の洗濯物をたたみ、シャワーを浴びる
…以前、大好きなブロガーさんが、だらしない生活を送る私を心配してコメントくださいました
どうもありがとうございます！
こんな生活に嫌気がさし、
シャワーを浴びてから夕ご飯を作るように順番を変えたら、普通の人に近い生活が送れるようになりました
倦怠感が酷くこれもダメになったら、主治医に今度こそ相談します）
そして、先に婦人科を受診し、
貧血の治療で、レルミナ錠を飲み始めることを話しました
膠原病主治医からは、
診察前（5月14日 ）に受けた血液検査の結果説明があり、
・貧血があること（ヘモグロビン10.8）
・SLEに関する項目で特に悪いところはない
とのことでした
4月24日に受けた骨密度測定結果は、
・腰椎
若い人と比較した値は141%
同年代と比較した値は144%
・大腿骨
若い人と比較した値は112%
同年代と比較した値は120%
と問題ないとの説明がありました
先生
笑っていました
私も値が高くて笑ってしまいました
今回、骨密度測定を受けることになったいきさつは、
薬局の薬剤師さんから、
骨密度検査を受けたことがあるかを聞かれ、
ステロイドを服用しているので、
一度膠原病主治医に依頼したほうがいいとのアドバイスからでした
ちなみに、私のステロイド歴は…
2022年10月 5mgスタート
最大10mg
2023年12月〜現在 3mgです
骨粗鬆症の薬は、
2022年11月〜現在
エルデカルシトールカプセル0.5μg
を飲んでいます
膠原病主治医には内緒（⁉）で
カルシウムウエハースを1日1枚食べていました
こういう補助食品やサプリメントは、
主治医の許可もらってから摂ったほうがいいのでしょうか？
ちょっと罪悪感持ちながら食べていました
骨密度を上げるには、
骨に刺激の加わるような運動がいいと言われていますが、
私は学生時代吹奏楽部でした
ひどい運動音痴で、全く運動習慣がありません
普段、倦怠感がひどくて、ソファで寝てばかりです
骨密度高くて、薬が効きすぎているのかとも思ったのですが、
婦人科、膠原病内科の主治医は特に何も言わず、
薬の処方も変更なしでした
SLEが安定して、
薬の変更がしばらくないのならば、
受診間隔を延ばしたいという前回診察時に話した希望が通り、
次回診察は、これまでの4週から、7週後になりました
次回婦人科受診時（6月25日）に血液検査を受け、
膠原病内科の診察は7月10日です
天気が目まぐるしく変わり、みなさまお身体の調子いかがでしょうか？
心身ともに穏やかな時間が過ごせますように
読んでいただきどうもありがとうございます