利き足を意識する

ついにチームの練習が２週間休止となってしまいました。子供達には２つの課題を出したのですが果たして効果はでるか。

①利き足のみのリフティング

②利き足のみのインアウト

ちなみにうちの息子はこれを始めてからボールの持ち方がかなり変わりました。最後の練習日に三年生と試合をしてわかりましたが、両足ボールタッチをしていた頃に比べると安定感が違います。私自身も正直びっくりでしたね💦

今から楽しみですね😊