今朝着替えるとき久々にまじまじと鏡に映る自分の体を見た。


ん?


あれれ?


これは・・・もしかして・・・


くっ、くびれ!!


ウエストがクッとくびれてるよー♪


まぁ、ここ数年ほとんど幼児体型だったのでその程度とお考え下さい。


でもね、でもね、何だかとっても嬉しいわ~


もしかして腰回し体操が効いているのかもぉ~


ってことは、ってことは、このまま続けていたら・・・


メリハリボデーの出来上がり!!!


でも、下腹見て現実を受け入れました・・・


まぁね、先は長いわね。それに先週からちと休んじゃってるし・・・


でも、ひと駅前から歩くのやってるし、一緒に少しでもやれば一応は結果が出るのねーうふふ・・・♪


本格的な夏までに体重と体脂肪にも変化が欲しいわ。


でも、やっぱり成果が見て分かるとやる気もUP↑なのねー


さー今日は天気も良いし、帰りに気合入れて歩こうっと。