毎週日曜日のお昼前に放送されている「ミラクル☆シェイプ」
タレントが３０日間で自分の目標値目指して専任のトレーナーと食事療法や運動療法で本当に見違えるよう痩せる番組。
中には私と同じような悩みを持つタレントさんが出て、最初はぎこちない動きだったのに、３０日後にはスッキリシェイプアップされた姿で出てくると単純にすごい
と感心してしまう私。
と、もう一人、「こんな専任のトレーナーがついてるから痩せられるんだよ。」と高環境を妬む私。
私だって自分にあったダイエット方法を教えて欲しいよ
やっぱりさ、誰かが一緒に見ていてとか一緒にやって常に叱咤激励してもらわないとつらいよね。
でも、なんちゃんはダイエットとは全く関係ない体型だしなぁ。っつーか弱すぎる自分
出来ることからコツコツと・・・か