16 (味) 運動不足

　20〜50代女性は、男性や他の年代の女性と比べて、週一回以上運動する割合が低いことが分かっている。仕事や子育て、介護をしながらスポーツも楽しむ、という環境を整えるにはどうしたらいいかのか。