こんにちは
リーラ ミキ です。
夫婦新生・ブレス婚とは↓
ブレス婚は1年毎の更新制で、今年初めての契約更新の時を迎え、あらためて再契約し更新となりました。
再契約の際、
夫が提案した追加ルールを受け容れなかったにもかかわらず、私の想いをすべて受け容れてもらえました。
私自身が離婚も覚悟するほどのことを言ったのに、最後はお互い笑顔で円満に再契約更新の運びとなりました。
それはどうしてか？
それはもう断然、夫の理解と愛があってこそだと思うのだけど
私の中で、現実的にこれをしたからだろうなぁって思うことが２つあります。
１つ目はこれ↓
今日はその２つ目をシェアしますね。
＊＊
夫婦新生・ブレス婚更新に向けて私が現実的にしたこと
その２つ目は
『日々の生活でセルフコミュニケーションを育む』
セルフコミュニケーションとは
言い換えるなら
「私自身とのコミュニケーション」
もっと具体的に
私流の表現で言うなら
「自分カレシと自分カノジョのコミュニケーション」
私たち人間は、肉体的な男女という性差とは関係なく
誰しもの内に、男性性と女性性という両極のエネルギーが流れてあります。
そのふたつのエネルギーをイメージしやすくするために
男性性エネルギーを「自分カレシ」
女性性エネルギーを「自分カノジョ」
そう表現し
このふたつのエネルギーの調和、統合、循環を目指し
日々、自分カレシと自分カノジョのコミュニケーションを実践で育んでいくというもの。
それを毎日、今となっては習慣となって身についてやっていることではあるのですが、やっています。
これは私のオリジナルメソッド
女神Mind＆Bodyメソッドで基礎実践として伝授していることでもあります。
（2期は来年３月に募集告知予定）
なんにしても、
セルフコミュニケーションありき。
今の私はそう実感し腑に落ちています。
自分に優しくなるほどに、
周りの人も、世界も優しくなって
自分と深く繋がるほどに
目の前の人と深く繋がれるようになって
自分を丸っと受け容れられたら
「２人でひとつ」「すべて自分」を体感できました。
目の前の人に映るソレは
「私」のソレで
目の前の人に感じる思うソレは
「私」に感じてる思っているソレ
そんな鏡の法則っていうのがあって
鏡に映るソレを変えたかったら
鏡の前に立っている「私」が変わるしかなくて
鏡に感じてしまう思ってしまうソレが不快なら
鏡の前に立っている「私」の内面が変わらない限り
どーにもなんないのよね。
鏡はただ、
あなたのそのまんまを映し出しているだけ。
ぜんぶ「私」なの。
ぜんぶ「私」次第なの。
誰かとのパートナーシップで悩む時って
あなたがあなた自身と繋がれていない時。
自分とのコミュニケーションが良好なものではなく
自分と仲良くあれていないってこと。
自分とのコミュニケーションが
調和、統合、循環を生み出すように育まれていないってこと。
目の前の相手は関係ない。問題ではない。
パートナーが悪いわけではなかったりする、ってこと。
セルフコミュニケーションが育まれていけば、それもわかるようになっていきます。
そしてそれは、特定のパートナーとの関係性だけでなく、
子育て、地域、仕事、、あらゆる場面でのあらゆるコトの前提として、実はすごく大事にしてほしいこと。
セルフパートナーシップがすべての鍵を握っているから。
私は日々、そんな自分カレシと自分カノジョのコミュニケーションを育んでいて
だから、ブレス婚契約更新の日を、根拠なき自信と共に迎えることができたんですね。
私は大丈夫、って。
「離婚になるのかなぁ～」ってふとドキドキしても、「でも大丈夫」ってすぐ思い直すことができた。
私が私と繋がっている感覚、「大丈夫」の感覚が私の真ん中に常にあるから、怖くなかったんだよね。
そして
私の自分カレシと自分カノジョがラブラブなんだから
夫が私に対してひどい対応をするわけがないよねって信じられているのも大きい。
鏡の法則的に
私の自分カレシ＝夫
だからね。
セルフコミュニケーションの実践で、
私は私の中に、
絶対的な信頼と安心のエネルギーを生み出すことができました。
そのエネルギーが生まれたから
ブレス婚の再契約更新という流れになったのだと思っています。
お互いが、信頼と安心のエネルギーで
自分をひらき、相手を想い、歩み寄りで言葉を交わすことができたから
今のふたりにとって、家族にとって、最善なカタチを選択することができたのだと思っています。
私と夫、
ふたりの共通の想いとして
「子どもたちの幸せを願っている」
というのが一致しているのも大きい。
だから今いきなり離婚ではなくブレス婚を選択しているっていうのがあります。
でもどうみても考えても、
この流れ、結果は、夫の理解と愛のおかげさまって思います。
自分を満たしたいっていうエゴがあるのが私たち人間。
でも夫は、相手が（私が）満たされていることが大事だと、愛ある選択をしてくれたから。
なかなかそんなことできる人っていないよなって思うから。
本当にありがとうしかないです。
夫のどうしてもの追加ルール、それは私にとって受け容れがたいことで受け容れることをしなかったのに、夫はそれでもブレス婚を更新することを決めてくれました。
「更新で本当にいいの？無理してない？」
私がそう聞くと、
夫は、私にこう言いました。
俺、今、気がついたわ。
俺は、みきが元気で笑っていたらそれでいいんだなって。
だから更新でいいよ。
穏やかに笑ってそう言ったの。
これって愛でしょ？
愛だよね。
感動したし、ありがとうしかなかったよ
こういうことってあるんだーって思ったし
こういう流れになるなんてーって思ったし
夫がこんなこと言うなんて―とかもあったよ。
人生ってホントどうなるかなんてわからないもんだよね。
でも、
ホントウの本音であれたなら
私が私自身と繋がっていられたなら
不幸には成り得ないのだと思います。
大丈夫しかないんだと、今の私は信じられています。
ブレス婚がこの先ずっと続くとも思っていないし
もしかしたらずっと続くのかも？なんて思うこともあるけど
そんなことはホントわからないから
常に「今ここ」
今ここにあるブレス婚という私たち夫婦のカタチを
存分に楽しみ、存分に生きようと思います。
「こんなことになるなんて～」っていう
「まさか」の人生を
夫の不倫を経て今も尚、生きている私ｗ
それでも、
だからこそ！
今の私、
自分史上最幸✨を生きています。
いろんなこと、
諦めなくてよかったぁ～～って
心の底から腹の底から、今、思う。
人それぞれ
夫婦それぞれに
幸せのカタチ
夫婦のカタチってある。
みんな違って
みんな違うから
いいんだよ✨
そしてそんな今があるのは
大前提として
夫の不倫からの自己再生・夫婦再生というプロセスを経てこそだと思っています。
そのあたりもまた綴っていきたいと思います。
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