こんにちは
リーラ ミキ です。
ソウルリリースヒーリング第１号のSさんから、1週間後のフィードバックメッセージをいただきました。
「好きにしちゃってください。笑」っておっしゃってくださったので＾＾
いただいたメールそのまんま丸っとシェアしますね！
今回のソウルリリースヒーリングは私のオリジナルのヒーリングであり初めての試みで、どこか根拠のない自信はありながらもドキドキなチャレンジでした。
なのでこうしてフィードバックをいただけることは私にとってとても貴重で有難くて感謝しかないです。
Sさんもドキドキでのご参加だったと思います。
勇気を出してのモニターご参加ありがとうございました♡
＊＊＊
みきさん
こんにちは。
あれから実は大きな大きな変化がありました。
これまでからは考えられないような行動をとりました。しかも、かなり衝動的に。これが本能なのか？と思うほど。
状況は別によくなってないけど、行動したことに安心できている自分がいるのが分かります。
シェア項目については身体や心の面での変化について書いておこうと思います。
行動の話はまた別でさせて頂けたらいいなと思ってます。
先日ヒーリングを受けて2通の感想を送ってらっしゃったMさんの投稿を読んで、
自分が「また頭で色々考えてた！！」と思いました。笑
今回はMさんを見習って、なるべく思うままに感じるままに書けたらなって気持ちで書きます。
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【シェア項目】
〇１週間の中で何か変化はありましたか？（現実・身体・心、気持ち・気づき、等）
終わって2、3日の間、急に涙が溢れてくることが何度かありました。
ただすーっと流れてくることもあれば、悲しい淋しいって気持ちが出てきてわーっと流れることもありましたが、不安や不快な感じはなく、心は安定している。そんな感じです。
3日くらい経った頃、本当に唐突にある思いが頭に浮かんで、反射的に、そのまま、行動にうつしました。
それは、これまでの自分では考えられない思いと行動。そうした方がいいのかな、と思うことはあっても頭であれこれ考えては結局やってこなかったこと。
小さい頃からずっと、感情のままに行動するなんて思いもしなかった私にとっては大きな変化でした。
〇１週間経った今の時点でのあなたについて教えてください（なんでもご自由にお書きください）
行動したから何かが大きく変わったということは今はまだありません。旦那さんとの関係やモヤモヤした気持ちは相変わらず消えてない。
それでも心の中が穏やかな感じ。
頭や気持ちがざわついてるけど、中はしーんとしてる感じ。
風が穏やかな晴れた日の、夕暮れ時の海って感じ。
どんな気付きを与えてくれるんだろう、これからもっと変化が起こるかも、とゆるっと待っていよう。
そんな風に穏やかに受け止めてる自分を感じてます。
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>なるべく思うままに感じるままに書けたらなって気持ちで書きます。
って上で書いてから、シェア項目書いてみて、つくづく自分は気持ちをそのまま言葉にするのが下手くそだなーって痛感しましたw
ほんとに、ガチガチで生きてきたのかも、って。
まぁでもそれが今のあたしなのかな。←なんて思えるぐらいには変化しました^^ 今まででは考えられない。
思い切って受けてみてよかったなって思います。
ありがとうございました。
＊＊＊
みきさん
ついさきほどメール返信しましたが…
「感じるままに書こうとした→あんまりうまくいかなかった→まぁ、いいか。って思えた」
のくだりも、もしよかったらシェアしてください！あとからこれも大きな気持ちの変化だなって思って。
みなさんの参考になりそうだったら、でもちろん構いません。
思ったことお伝えしたかっただけです^^
よろしくお願いします。
＊＊＊
Sさん
愛あるお心遣いありがとう＾＾
「もしよかったらシェアしてください！」って2通目のメールをいただいた時、
「本来のSさんってこうなんだなぁ」って、Sさんそのものを感じられた気がして、なんかね、嬉しくなったんだ～(*^-^*)
初めてお会いした日
マスクがびしょ濡れになるほどに、涙が枯れてしまうのでは？と思うほどに泣かれてて
ソウルリリースヒーリングの日も
次から次へと溢れる涙がこれでもかと頬をつたい、ほぼ放心状態だったよね、
苦しみも、哀しみも、許せなさも、
まだまだSさんの中にあるでしょう。
だけど今それらは
たくさんたくさん流した涙と共に
確実に、癒されていっているよ。
涙を流すことをゆるせたジブン
寄り添うことを諦めないジブン
感情のままに行動できたジブン
そんなジブンが、
「安心・安定・穏やかさ」
それらを生み出してくれたということ。
ちゃんと受けとってね＾＾
風が穏やかな晴れた日の、夕暮れ時の海って感じ。
↑
素敵な表現でキュンキュンした♪
その感覚は、
Sさん自身が、Sさんのために創造した感覚だということ。
ジブン自身からのギフト☆
愛だね(*´ω｀)
気づき、気持ちの変化こそが重要で
現実の変化はそのあとの「おまけ」でしかない。
だけど、
現実も変えたいのなら
自身の変化がこれからも必要。
「ガチガチな自分」に気づいたのなら
その逆、
「ゆるゆるな自分」に出逢いにいきましょう。
そのためには、まず
出逢う、と決めること。
そして、
そのために動くこと。
チャレンジしていくこと、です。
その一歩を、今回、唐突に＾＾踏み出せたSさんだから
決めさせすれば、どんどん動いていけるはず。
ふと、思い立ったこと
頭ではなく、感覚を優先に
感情のままに、動いてみる。
そのプロセスは、
Sさんの中に生まれた「安心・安定・穏やかさ」という感覚をさらにふくらませ
本来のSさんへと導いていってくれるよ。
（もうちょっと顔出してるしね＾＾）
ドキドキしながらも
ワクワクして、動いていきましょう♪
どんな気付きを与えてくれるんだろう、これからもっと変化が起こるかも、とゆるっと待っていよう。
↑
そう♪その感じで＾＾
もう一度言います。
現実の変化は「オマケ」です。
ゆるっと待つ、が丁度いい☆
ゆるゆる、いきましょう☕
あと少し
あと一歩
そのうち抜ける
必ず、抜けるから
大丈夫(o^―^o)♪
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