元嫁不倫最前線  ~不倫ダメ絶対~

元嫁不倫最前線  ~不倫ダメ絶対~

不倫嫁と間男をつぶすための7ヶ月

 

 

 

こんにちは、まっくです。

 

 

 

 

久しぶりの更新になります💦

 

 

 

 

 

みなさんゴールデンウィークは
どうでしたか?

 

 

 

 

去年に続きコロナの影響で
外出自粛のGWでしたね…

 

 

 

 

 

非常事態宣言の影響で
予定していたキャンプも
中止になってしまいました😢

 

 

 

 

 

一体いつになったら
コロナは収束するのだろうか…

 

 

 

 

 

さて、今回の記事は
体験談ブログを書いていて
当時、元嫁と離婚寸前の時に
思ったことをテーマに
書いていこうと思います。

 

 

 

 

 

 

そのテーマとは
マリッジブルーについてです。

 

 

 

 

 

 

 

 

マリッジブルーとは?

 

本来マリッジブルーとは
結婚する際に起こる
メンタル的な低下のことだ。

 

 

 

 

 


本来ならば
結婚することは
嬉しいことなのだが
何故か結婚直前や直後で
とてつもない不安が
襲ってきて
メンタルが落ち込んでしまう
と言うのがマリッジブルーだ。

 

 

 

 

 

 

好きな人と結婚する言うのは
本来喜ばしいことなので
落ち込む必要もないのだが
結婚直前や直後と言うのは
結構多くの人がマリッジブルーに
陥りやすい傾向にあるのだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜ、マリッジブルーになるのか?

 

 

 

 

では、何故マリッジブルーに
なってしまうのか?

 

 

 

 

と言うことについて
ボクなりの考えを書いていこう。

 

 

 

 

 

 

 

マリッジブルーの原因1

 

 

 

 

 

原因の一つは

「環境の変化」

が原因なのではないだろうか?

 

 

 

 

 

 

 

今まで独身で
実家暮らしだったり
一人暮らしだったのに
結婚をしたらパートナーと
同棲することになり
一気に環境が変わる。

 

 

 

 

 

 

人間というのは変化を嫌う
生き物なので
今までの環境がガラッと

変わってしまうことに
不安を抱き、
知らず知らずのうちに
ストレスを抱えてしまうのでは

ないだろうか?

 

 

 

 

 

 

 

例えば、新しい職場で
働くことになった時
不安やストレスを
感じたことは

ないだろうか?

 

 

 

 

 

 

中学から高校に上がる時
今までの学校生活から
新たな学校生活に変わる訳だが

 

 

 

 

 


その時にも人間関係や
周りの環境も変わることになる。

 

 

 

 


そのような時に
念願の志望校に入学したのに
新たな学校生活に
不安を感じたり
気分が上がらなかったり
したことはないだろうか?

 

 

 

 

 

 

また、
新しい習い事を
始めた時にも
最初は不安を
感じたりすることが
あるのではないかと思う。

 

 

 

 

 

 

 

このように
人間とは環境が変わることを

嫌う傾向にあるのだ。

 

 

 

 

 

 

 

どんなに嫌な職場でも
ひたすら我慢して

転職など視野に入れず
同じ職場にしがみつき

会社に依存してしまうのも

新しい知らない世界へ
飛び込む変化を
恐れることが原因なのだ。
 

 

 

 

 

 

 

なので、職場の文句や

給料に対しての文句を
言いながらいつまでも
変化をすることなく
同じ会社で働き続ける
と言うことになるのだ。

 

 

 

 

 

 

 

と言うように
何が言いたかったかと言うと
人間は変化を嫌がり
その変化に対して
不安やストレスを
抱え込む傾向にある
と言うことだ。

 

 

 

 

 

 

 

マリッジブルーの原因2

 

 

2つ目の原因は
自分の選択に自信が
持てなくなった場合
ではないだろうか?

 

 

 

 

 

結婚すると言うことは

前提としてこの先の人生を
自分が選んだパートナーと
一生を歩み続ける
と言うことになる。

 

 

 

 

 

 

交際期間では

 

 

 


「一生一緒にいようね💕」

 

 

 

「絶対、結婚しようね💕」

 

 

 

 

 

なんて言葉を軽々しく
言った事はないだろうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし、
よく考えると
同じ人と一生一緒にいる

一生一緒に生活を共にする
と言うのはかなり大きな

決断になるのだ。

 

 

 

 

 

 

 

交際期間では軽々しく

そんなことを言えたが

いざ実際に
結婚するとなった時
今後の人生を
よくよく考えてみると
自分の決断の大きさに

直面して様々な不安が
頭を過ってしまうのでは

ないであろうか?

 

 

 

 

 

「この人と一生一緒なのか…」

 

 

 

 

「自分には結婚生活を
 成し遂げられるのだろうか…」

 

 

 

 

「パートナー以外の人と
 恋愛はもうできないのか…」

 

 

 

 

「この決断で本当に
 よかったのだろうか…」

 

 

 

 

「経済的に大丈夫なのだろうか…」

 

 

 

 

「本当は別にもっといい人が
 いるのではないか?」

 

 

 

 

 

さらに、
もし子供ができたのなら

その責任も重く
のしかかってくる訳だ。

 

 

 

 

「自分がしっかりと

 親になれるのだろうか…」

 

 

 

 

 

と言う感じで
自分の行った選択が
間違っているのではないかと
考えてしまい
自分の選択に自信が
持てなくなると言うことが
2つ目の原因
なのではないかと思う。

 

 

 

 

 

 

 

要するに大きな決断をする
直前や直後と言うのは

メンタル的に低下する傾向が

あると言うことだ。

 

 

 

 

 

 

なので、

進学先や就職先を
選択すると言う

人生において大きな

選択をした後の4月や5月。

 

 

 

 


そして、
職場や学校の環境が変わる

4月や5月と言うのは

メンタル的に不安定になる人が

多いため五月病と言うのが
発生するのだと思う。

 

 

 

 

 

 

 

要するに
マリッジブルーになる原因は

 

 

  1. 環境の変化へのストレス
  2. 自分の行った選択への不信感

 

 

この2つに直面したことが
原因なのだと思う。

 

 

 

 

 

 

離婚でもマリッジブルーになる?

 

 

 

 

そう考えると
結婚も離婚も
似たような状況だ。

 

 

 

 

 

離婚によって

今までの生活環境から
ガラッと環境が変わる。

 

 

 

 

 

離婚をするかしないか
人生において

重大な選択をしなければ

ならない。

 

 

 

 

 

 

この2点はボクが定義する
マリッジブルーが起きる原因に

当てはまるということだ。

 

 

 

 

 

「本当にこの離婚は
 ベストな選択だったのか?」

 

 

 

 

「他にいい方法は

 なかっただろうか?」

 

 

 

 

「当たり前のようだった
 今までの生活がなくなる」

 

 

 

 

「一人でやっていけるのだろうか?」

 

 

 

 

 

というような感情が

一見考えていなそうでも
心の奥深くで
燻ってるのかもしれない。

 

 

 

 

 

少なくとも離婚を決断する

ということは
少なからず精神的に
ストレスは掛かるものだ。

 

 

 

 

 

 

もしかしたら
自分が思っている以上に

精神的なダメージを

食らっているかもしれない。

 

 

 

 

 

 

そう考えると

離婚によるマリッジブルー

という現象が起きても

おかしくはないと言うことだ。

 

 

 

 

 

 

 

むしろ、
離婚は結婚する時より
10倍はエネルギーを使う。

 

 

 

 

 

 

 

と言う事は
離婚の方が精神的にも
滅入ってしまう可能性の方が

大きいはずだ。

 

 

 

 

 

メンタル的に
弱ってしまったり

疲れてしまうと

心配性になったり
神経質になったりして
余計なことを妄想したり
してしまう傾向がある。

 

 

 

 

 

 

そうなると

マイナス思考になったり

余計なことを勘ぐったり

と言うことが起きる。

 

 

 

 

 

 

 

やはり、離婚でも

マリッジブルーと言うのは

起こると言うことだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

ケースバイまっく

 

 

 

 

ボクの場合
体験談のブログ131話で
書いた出来事だが

 

 

 

 

 

 

 

元嫁も離婚の条件を飲み

慰謝料の金額も決まり
あとは協議離婚書の作成と

離婚届の提出をすれば
長かった元嫁との戦いに

終止符を打てると言う

喜ばしい状況なのだが

 

 

 

 

 

 

 

どうも、

こうすんなりとことが運ぶと

色々と勘ぐってしまっていた。

 

 

 

 

 

 

 

本来ならば
離婚問題もやっと終わると

喜ぶところなのだが

こうすんなり行くと

元嫁に何か裏の作戦でも

あるのではないかと
勘ぐってしまっていた。

 

 

 

 

 

 

 

マリッジブルーとまでは

行かなかったのかもしれないが

精神的には結構エネルギーを

消費したことが

原因だったのかもしれない。

 

 

 

 

 

 

また、元嫁の裏切りにより
人間不信気味になっていた

と言うのも影響していたのでは

ないだろうか?

 

 

 

 

 

 

なので、当時のボクは
他人に対しての警戒心が
かなりすごかったように思う。

 

 

 

 

 

 

信頼していたボクの味方の
弁護士にさえ多少の警戒心は

持っていた気がする。

 

 

 

 

 

 

今となっては
ただの考えすぎだった
と言うことなのだがw

 

 

 

 

 

 

このようにメンタルが

弱っていたり疲れていると
判断力が鈍ったり

余計な妄想をしてしまうことが

あるので注意してほしい。

 

 

 

 

 

 

そのような時は

一人で抱え込まず

誰かを頼ることがいいだろう。

 

 

 

 

ボクの場合は

不安に思ったことは
弁護士に聞いたり

話したりして

不安や疑問を取り除いていた。

 

 

 

 

 

 

やはり直接交渉しているし

専門家なので
話を聞いてもらったり

答えてもらうだけでも

納得もいくし
精神的に落ち着くことができた。

 

 

 

 

 

 

 

 

終わりに

 

 

 

結婚や離婚というのは
どうしてもメンタル的に

異常な状態になることが
あるのは仕方のないことだ。

 

 

 

 

 

 

 

終わってから

思い返してみれば

大したことのないことでも

直面している時には

そのような考えが

出来ない時もある。

 

 

 

 

 

 

メンタル強めの
ボクでさえ

そのような状況に
なったのだからw

 

 

 

 

 

 

誰にだって
陥る可能性はあるのだ。

 

 

 

 

 

 

そんな時は

誰かを頼って

心の平安を
取り戻すことが1番だ。

 

 

 

 

 

メンタル的に落ち着けば

まともに考えることができ

変な妄想もしなくなる。

 

 

 

 

 

不安なことや

メンタル的に
キツくなった時に

相談する人がいなかったら

ボクのLINE@にでも

LINEをしてくれれば
いいと思う。

 

 

 

 

 

一応サレ夫で

離婚経験者だ。

 

 

 

 

シンパパで子育ても

やっている。

 

 

 

 

 

今現在、

離婚問題を抱えている人や

不倫で悩んでいる人よりかは

少し先に経験しているので

先輩になるわけだw

 

 

 

 

 

何かしらアドバイスが出来たり

話を聞くくらいならできる。

 

 

 

 

そんなに堅苦しい
感じではないので

友達にLINEを送る感覚で

LINEをしてくれれば

全然オッケーだw

 

 

 

 

 

 

ということで

今回は離婚による

マリッジブルーについての

記事でした。

 

 

 

 

最後までお付き合い頂き

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

サレ夫の不倫体験ブログ

更新しました❗️

 

 

 

 

体験談最新記事はこちら

 

 

 

 

 

 

この記事を読んだあなたに
おすすめの記事

 

エスカレートするイタイ元嫁

 

 

続きはここから

 

 

 

 

 

Twitter始めました!

 

 

フォローよろしくお願いします!

 

 

フォローはここから

 

 

 

 

 

Instagram始めました!

 

シンパパが作る男メシをアップしています。

インスタもフォローお願いします!

 

 

フォローはここから

 

 

 

 

LINE@始めました

 

読者さんからの

ご質問や意見、ご感想
お悩みや相談を

直接受け取りお返しいたします。

 

 

 

 

状況により返信が遅れる

場合もありますが

なるべく早くお返事いたします!

 

 

 

友だち追加よろしくお願いします。

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 



 

冷やし中華始めました!