満月

月光浴をしたくなる満月の夜

コートを来てベランダに出ると、
近くのお寺で鐘を突く音が響いておりました。

七草粥

せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ
すずな、すずしろ


今年は最近はまっている、こんぶ水でお米を雑穀ミックスと一緒に炊いて柚子をそえて。


頂きます

新年のご挨拶2014

皆さま、新年明けましておめでとうございます。
関東は天気も良く、清々しい新年を迎えています。


昨年から今年への年越しは1年の反省も込めて、自然の流れでヨガの太陽礼拝をして過ごしていました。
1月1日の20時14分が新月だという事もあり、
今年どういう自分でありたいか、どんな事を大切にしていきたいか、仕事の仕方・・・
などをヨガをしながら心の内に問い続けていると、とてもシンプルな熱い思いがあったのに気付きました。
とても落ち着いた年越しが出来た気がします。
新年初日の出も自宅のベランダから拝む事が出来ました。


自分の生活を豊かに、軸を保ちながら、隣の人、周りの人、地球が笑顔になって喜ぶ仕事をしていきたい。
そんな気持ちです。



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そして元旦は親戚集まってのお正月！
我が家ではなぜか昔からお節料理は分担制です。
その他ご飯ものやサラダ、主菜も加えたら、かなりの品数になりました(^-^;

 
甥っ子も1歳4か月。
すくすく元気に素直に大きくなっています♪



 お節の定番各種。
母:お煮しめ、おなます
姉:数の子
私:黒豆、田作り、昆布巻き、伊達巻
妹:栗きんとん...

お節は何年も担当していると、それぞれの味が出来てきますね。
私は昆布巻きと伊達巻は今年初めてでしたが、なかなか上手く仕上ったかと思います☆
ただ、伊達巻の仕切りにお弁当の仕切りを使ったのは失敗・・・(/_;)


 
家族のそれぞれの干支が可愛く描かれたお箸。
その袋に母が手書きで名前を記してくれました。
みんなのをまとめて撮っておけばよかったかな。。



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こんな感じで穏やかな新年を迎えています
改めて、皆さんが笑顔で充実した一年になりますように♪
今年も宜しくお願いします☆

2013年ももうすぐおわり

 前回の投稿を振り返れば、なんと11月！
ｆａｃｅｂｏｏｋの方でその場でつぶやいてしまうこのと多い二か月でした。
その内容は収穫の時期という事もあって農的に濃く（笑）
その間に仕事と暮らしについてもう一度自分の奥底にある気持ちと向き合って受け入れる、、、なんていう作業もありました。

この自分の気持ちに正直に
来年には実行、実践に移っていきたいと思います。

 


以下の写真は今年の4月から月一で通い始めた自然農と循環生活の学校
『風と土の自然学校』での田んぼの様子の変化です。

毎月足を運ぶ度に田んぼの稲や畑の野菜たち、森の木々が季節と共に変化し成長して行く様子を身近に感じる事ができ、
同時に私達人間も自然に寄り添った生活を心がければ
自分の心や体、そして隣の人をも想いやれる余裕が生まれやすいのではないかな・・・
と感じた一年でした。


 5月

 6月
 

 7月

 8月

 9月

 10月

 11月収穫！
 

 11月脱穀！
 

 脱穀した後の藁を使って、、、
 

 納豆も作ってしまいました♪

納豆については来年改めて書きたいと思います。


 そして今年一年、仕事やたぬき村等でのコミュニティでお世話になった方々へ。
本当に色々とありがとうございました。

来年も引き続き宜しくお願いいたします。


あと1時間半で2014年を迎える
2013年12月31日、自宅の部屋より感謝をこめて☆



 

11月10日（日）元町にて１ＤＡＹ腸セラピーサロンｏｐｅｎ♪

～自分の腸に触れてハラを感じる～ 10月に開かれた横浜元町「美の文化祭」で毎年満員御礼のセッション、 腸セラピーのフルセッションです。 日時：　11月10日（日） 場所：　横浜元町「アトリエ・チャーム」 料金：　7,000円※当日現金でお支払いください。 定員：　6名（60分個人セッション×6枠） 1）　10：30 2）　12：00 3）　14：00　※予約済 4）　15：30 5）　17：00 6）　19：00   ＜こんな方に＞ 頑固な便秘、過敏性大腸炎、冷え症、不眠症・腰痛などの体質改善に ＜セッション後は・・・＞ セッション60分で深いリラックス、血行促進、腸の動きを感じることが期待されます。人によっては便意を催す方もいらっしゃいます。 その後の腸セラピ-の継続やセルフケアで体質改善、健康な体作りが期待できます。 ＜腸セラピー60分の流れ＞ まず初めにカウンセリング。日頃の習慣などを伺います。 ↓ お洋服を着た状態で横になり、気持ちいい～イタ気持ちいい圧でじっくりと小腸・大腸を刺激して行きます。 ↓ 足裏の反射区や腰、頭など、その方のお身体が緩みと調整を必要としている箇所へのお手当をしていきます。 ↓ セッション後に腸内環境を整えるお手製の酵素ジュースをご用意しています。 ご予約は下記のリンク先から 「11/10（日）限定・腸セラピー個人セッション60分」→日付→時間を選び予約申し込みをしてください。  予約専用サイト「寺岡ひろ」 http://www.reservestock.jp/page/reserve_form/1483 自分の体と向き合う大切な時間。 お待ちしています♪