3/14(水) セルフ腸マッサージ講座のお知らせ | 自然と、自分と、繋がる暮らし~FU・RE・RU(ふれる)~

3/14(水) セルフ腸マッサージ講座のお知らせ

お知らせです
ご好評いただいている自分でできるお腹のケア『セルフ腸マッサージ講座』を開催します。

残席・2名様の募集です



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セルフ腸マッサージ講座 @自由が丘 

日時:  3月14日(水)10時~11時半 (9時55分受付開始・12時完全解散予定)

場所:  自由が丘サロン   (詳細は参加確定後お知らせいたします)

講座費: 5,000円 ※当日現金でお支払いください

定員:  3名(残席2名) ※今回は女性限定とさせていただきます

持ち物: ・ヨガマットorバスタオル(じゅうたんの上にひきます。)      
 
      ・お腹を締め付けない服装(お腹をちょっぴり出します)


お申込み方法:  参加ご希望の方は下記のお申し込みフォームに
  
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     クリップ参加人数
     クリップ「3月14日腸マッサージ講座参加希望」と記入
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    お申し込みフォームはこちら⇒ 手紙


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   どんな事をするの?? 

  $FU・RE・RU の つぶやき

 腸はいつも何のために動いてるの?
 腸がよく動くと・・・疲れると・・・
 どんな風に触るの?
 安心する呼吸って?
 日頃から腸のために出来ることって?   などなど、

 腸を通して自分の身体を考えるお話会と
 自分の手で実際に腸を触ってみる体験会です。
 お一人お一人、しっかりとマッサージ&アドバイスもさせていただきます

   $FU・RE・RU の つぶやき


汗最近疲れやすい・・・
汗忙しくてあまり眠れない
汗緊張しがちで下し気味
汗お通じは2,3日に一回当たり前~
汗冷え性
汗もう少し自分の身体を労わってあげたい
汗とにかく健康になりたい

 こんな方におススメです


<参加してくださった方の声>

ラブレター腸のマッサージでおなかをさするって、こんなに気持ちが良いものなのだと初め て感じました。そしてとても癒されて楽しい時間でした。
「手当」という言葉がとても心に残りました。
呼吸も大事なのですね。とても良いお話が聞けました。

ラブレター金曜と土曜は連続で便通があり、様子を見ながらマッサージは 続けたいなぁ、という気持ちです。  
 ↑※講座後の個人セッション腸セラピーも受けられた方のご感想です


 一日たっぷりと腸をゆるめる日   いかがですか?