というわけで今日早速申し込みしてきたんで明日から通ってみるです(*^^*)
ジムとか通うの初めてだし学生時代も部活は文化系だったし、この病気にかかる前から体力なかったのが発症後はろくに動けなくて更に体力なくなってるからちょっと心配(＞＜)
まぁ慣れるまではプールでウォーキングくらいかな？
実は３年前、このジムに通おうと説明会に行った後で吐き気がしてきて右半身の痺れが出て夜には疼痛障害出てきたんだよネ(汗)
その前から１ヶ月くらい毎日１日中、頭痛が続いてあまりの辛さに近くの港から車でダイブしようかと何度も考えたくらい。
思えばその頃からもう身体表現性障害の症状が出始めてたんでしょうね。
疼痛も発症当時から比べたらずいぶんとマシになったし、もういい加減ここらで何とかしないと自分完全終了してしまう＼(^o^)／
運動で身体表現性障害の症状がどれくらい治るか実験の意味も踏まえてちょっと頑張ってみます。
ダイエットもしないとヤバいしね(；・∀・)
「もっともむずかしい事は!自分を乗り越える事さ！ぼくは自分の運をこれから乗り越える!!」＊ジョジョの奇妙な冒険 岸辺露伴の名言のひとつ