健康診断

前回の健康診断まで
ずーっとオールÀ判定できた私
遂にB判定いただきまして😅

それも、原因は腹回り
脂質が引っかかりました😭😭😭

そう!８０センチ
隠れ肥満がついにバレました

わーやっちまったぁー🤐🤐🤐🤐

ボス君の散歩の距離かどんどん減っていき、運動量が減る一方で

食生活は全く変わらないわたし

そりゃそうだわなー😅

引っかかるわねー😅😅

ダイエットせねば😅😅😅

でもでも、ブン太もきたし✌️

散歩量は復活✌️😁✌️

いや

それ以上に増えたから運動量はクリア💪😁😁😁✌️

あとは食生活だ

イヤイヤでも


先ずは、ベジファーストからはじめましょう～