11月30日火曜日星空
   今夜の息子ごはん
豆苗入りチャーシュー丼
   少なめのごはんの上にもやしナムルをのせ、作り置きのチャーシューを崩して、卵を落とすの。豆苗を散らして。
もやしナムルは、チンして、創味シャンタンとごま油を混ぜる。