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2008年の幕開けと共に、ブログをはじめてみましたo(〃^▽^〃)o

岩崎紘子さん のおかげさまですキラキラ


たった一度きりの人生ならばやってみたいことは、やれるもんならやってみよう(^O^)/クラッカー


、人生山あり谷ありと、激しぃ~さぁ~の私ですが、

ふれ合える方と一緒に元気になれる&笑いあふれる日記にしたいですドキドキ



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本岡 拳一

2thシングル 2015.3.25発売

[裏町一代] 

応援よろしくお願いします^^

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September 15, 2017

私が今ほしいもの

テーマ:レビュー
 
私が今、ほしいものは・・・
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『行動力』о(ж>▽<)y ☆
 
 
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September 07, 2017

濃厚

テーマ:ブログ

9月に入り、少しは落ち着いたと思いきや・・・

なかなかの濃厚な過密スケジュールをこなしてますw

 

夏の疲れが出て、ダウンしてる方も周りにはいるんですが、

ダウンする暇もなく、馬車馬のように働いてます。

おかげさまで・・・

なんちゃらコレステロールの数値がとうとう赤判定をいただきました(・_・;)

で、調べてみたら、1つは安心できることで。

更年期がはじまる40代からは、この数値は上がりやすい。

ということ、

改善策は3つありました。

 

1、食生活の油を魚系3分の1にする。オリーブ油にする。

2、とにかく歩くこと。

3、長年の喫煙者は数値が上がる。

 

3は微妙・・・(;´・ω・)

 

LDLコレステロール以外はすべて正常だったので、

活性酸素を除去するメロングリソデインと、DNA修復ドリンクのAC-11、

ホワイトチアシードはこれからも愛飲しようと思いました^^

定期健診も受けてみるもんですね~会社に感謝ですo(〃^▽^〃)o

 

なのに・・・

食事会の席で、みんな頼みすぎて、テーブルにのらなくなったので、

釜めしの上にチキン南蛮ww

 

せっかくの祝賀会なので、

じゃんじゃん食べちゃいました( ´艸`)

夜中まで・:・( ̄∀ ̄)・:*:

 

幸せそうな未来の花嫁さんはほんと幸せそうで、

これからの大航海を二人の愛と周りの愛で、乗り越えていくんだろうなラブラブ

 

そして久しぶりに食べたカッコ通りもんカッコ

九州に帰省するという、知人にお願いして購入してきてもらいました。

こまるさんから、頂いたときにはじめて口にしたんですが、

今でも私のナンバーワンの銘菓ですおねがい

 

な、感じで、朝から仕事、そのあとも、仕事や宴会、打ち合わせ、ミーテイングなどしてたので、濃厚な今日この頃です。

明日は、休憩の1時間ですら、予定入れてもたw

よく言えば、時間をかなりうまく活用しているということですよね^^

 

濃厚で疲れてるはずなのに、

ワクワクとウキウキがあるから、

ドタバタもやめられません( ´艸`)pp

 

それもこれも、老後時間をゆっくり楽しみたいことがあるから・・・

今、頑張っておきたいんです。

健康で長生きして、私が他界した後、

周囲の人に、サプライズを用意しておきたくて。

私らしいって笑ってくれるかな~(*ノω・*)テヘ

 

なわけで、健康第一( ̄▽ ̄)

11日の1日OFFの日は、プールにでも行ってなんちゃらコレステロールをさげようかと思ったのですが・・・

 

 

月曜日・・・・・休館日やん:*:・( ̄∀ ̄)・:*

 

 

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September 02, 2017

わけアリ稼働6(頂4分割&ワルプル8回)

テーマ:ブログ
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