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- 30Apr
ふらっとサークル【お茶＆手話＆ハンドメイド】
先ほどの続きになります。次のサークルは手話です。講習の内容は「伝えあってみましょう」という内容で身振り手振りで果物や動物、スポーツなどを表現してみます。ジェスチャーでも伝わるのですが、正しい手話での表現を先生から教わります。次は茶道です。「笑顔ですすめてね」と先生から指導を受けています。手指の消毒をしっかり行い、今回から、ふるまう側とふるまわれる側に分かれて活動です。みなさん、熱心に取り組まれていました。次は今月から始まったハンドメイド教室です教えてくださるのは「ほっとさぽーたー」さんです。わかるまでゆっくり丁寧に説明してくださり難しいところは一緒に取り組んでいただきました。完成わ～。可愛くできましたね毎月第４月曜日の午後１時から午後３時に「ハンドメイド教室」を開きます。次回からはクラフトバンドを使用した小物作りに挑戦です。まずはかんたんな《かご》を作ります特に定員枠を設けていないので興味のある方ご連絡お待ちしています参加費は２００円です。材料はこちらで用意いたしますサークル活動のご報告はここまでとなります。今日もさいごまで読んで頂きありがとうございました
4月ふらっとサークル【卓球バレー2＆ピラティス＆クッキング２＆パン作り２】
みなさん、こんにちは4月も今日が最後となりました。早いです今月行われたふらっとサークルをまとめてご報告いたします。2回目の卓球バレー。初参加の方も含め８名のみなさんにご参加いただきました。それから同じく運動系サークルのピラティス。２名の参加でしたので職員も参加させてもらいましたピラティスは定員１０名なのでまだまだ余裕でご参加いただけます。先生が厳しくも優しく指導してくださいますので、ぜひ、参加されてみてくださいね。２回目パン作り。カスタードクリーム作りの様子。みなさん、興味しんしんです。今回はちゃんと、小麦粉を入れましたパン作りは、定員枠（6名）がいっぱいになってしまうほどの人気のサークルでして、今回は５名のふらっと登録者の方と未登録の方１名の計６名が参加されました続いてクッキング２回目。ホットプレートでお好み焼きを焼きました。ホットプレートって、出来上がりが見えるので、皆さんワクワクとても楽しく作れました～報告はいったん、ここで終わりますが、次に続きます。次は、文科系のサークルをご紹介します
- 21Apr
5月予定表
今日もいいお天気です気持ちが良いですね。さて、５月の予定表が出来ましたリンクを貼るのでポチっとしてくださいね～。5月予定表.pdfdrive.google.com
- 20Apr
4月ふらっとサークル【パン作り１】
みなさん、こんにちは。今日も良いお天気ですねあっという間に4月も後半です早速、先週行われたパン作りの様子をご報告しますね。今回も定員いっぱい6名のご参加をいただきました。ありがとうございますまずは、計量。みなさんで交代しながらこね作業です。一次発酵が済んだら分割します。今回はクリームぱんなのでカスタードクリームを作りました。カスタードクリーム、ちょっとしたハプニングがありました。火にかけて混ぜ混ぜしつつ固まるのを待ちましたがなかなか固まらず………あっ。しまった小麦粉を入れるのを忘れてました～あちゃ～。どうしようですが、先生は落ち着いています。「大丈夫、大丈夫」「いったん、火からおろして小麦粉を入れましょう」「ダマにならないように、こして、また火にかけて………」さすがです見事にカスタードクリームが完成しました次回は、きちんと確認しなきゃですねそうして出来上がったクリームを広げたパン生地にはさみます。みなさん、クリームがはみ出ないように上手に包まれましたもう一つは、ハムロールぱんです。キッチンバサミをつかってパチン。３つに切って、アルミカップに入れます。焼き上がり～無事に出来上がりましたクリームはとろっと柔らか甘々、ハムロールも生地がもっちもちでチーズとハムの間違いない組み合わせとても美味しかったです。（毎回言ってます）2回目のパン作りではクリームに小麦粉を入れ忘れないように気を付けますパン作りのご報告はここまでです。今日もさいごまで読んで頂きありがとうございました。
- 08Apr
4月ふらっとサークル【卓球バレー1＆クッキング1】
みなさん、こんにちは。新年度が始まりましたねふらっとでも新年度一回目の卓球バレーとクッキングがありましたので早速、活動の様子をご紹介したいと思います。まずは【卓球バレー】沢山の利用者さんにご参加頂きましたありがとうございますそして、【クッキング】まずは、下ごしらえです。みなさん、真剣な面持ちで作業されています大きな鍋でお好み焼きのタネを混ぜてるところです。そうなんです。今回のメニューは、お好み焼きさぁ、焼いていきましょう美味しそうないい匂い焼き上がったら各自でトッピングです。完成しました今回のお品書き・お好み焼き ・ポトフ ・豆腐もち以上の3品です。豆腐もちは初めて作りました。お豆腐に片栗粉を入れてよ～く混ぜて、レンジでチンすると、あーら不思議もっちもっちのお餅の出来上がり熱いうちにちぎって、丸めてお砂糖入りのきな粉をまぶします。お豆腐だから、低カロリーで栄養満点。とってもヘルシーなデザートです。お好み焼きを食べた後でも罪悪感なく食べれました次回のクッキングは4/22（木）です。ありがたい事に定員いっぱいのご予約を頂いています。次回も美味しくできるようみなさんと楽しく活動したいと思います。それでは、今日もさいごまで読んで頂きありがとうございました
- 31Mar
3月外出『あったかマルシェ』
ふらっとサークルの活動以外に3月は久しぶりに外出がありました。萩市社会福祉協議会主催の『あったかマルシェ』に行ってきましたよ萩市総合福祉センター多目的ホールで開催され、ふらっとからは徒歩圏内。天気も良かったので利用者のみなさんとお散歩がてら、てくてく歩いて向かいました。桜もチラホラ咲いていた頃で道路わきの花壇には水仙の花が満開で利用者さんと「綺麗ですね～」なんてお話しながらの道中でした。そうこうしている内に到着です『あったかマルシェ』では障がいのある方や萩市内の障がい福祉施設で作られた素敵な商品が販売されています。写真に撮っても良いとの事だったので中の雰囲気と併せて利用者さんの様子もご紹介しますね。写真に撮れませんでしたがこの他にもさまざまなブースがあり、素敵な作品や美味しそうなお菓子、農産物などが販売されていましたイートインコーナーもあり、コーヒーやお茶などの飲み物は無料で提供されているとの事でみなさん、ちょっとひと休みです。早速、お買い物したお菓子をいただきます、されてますね。私も、クッキーやキウイフルーツの杏仁豆腐を買いました。持ち帰って、お昼休みに職員と一緒にいただきましたがとても優しい味で美味しかったです利用者のみなさんも楽しんでいただけたでしょうか。コロナ対策が必要ですがまたみなさんと一緒に外出活動ができるといいな、と思います。それでは、さいごまで読んでいただきありがとうございました。
ふらっとサークル【フラワーアレンジメント＆手話】
みなさん、こんにちは。今日で令和2年度も終わりです。この時期特有のばたばた感そんな中でもふらっとサークルは通常通りですフラワーアレンジメントと手話の様子をお届けしたいと思いますまずはお花を選びます。それぞれが席に持ち帰り活けてゆきます。みなさん、真剣な面持ちで集中されています。同じ花を使ってもそれぞれに個性あふれる作品に仕上がりました。最後は作品をずら～っと並べて鑑賞会お日様が当たると更にいい感じですね。次は手話の活動の様子をご紹介。年度最後の回、6名の利用者さんに参加頂きました。ありがとうございます。今回は歌詞を手話で表現しました。歌はとなりのトトロの「さんぽ」ですこんな風に、歌詞と一緒に手話のイラストが書いてあるテキストを使用しました。とても覚えやすかったように思います。みなさんも楽しそう。その後は復習も兼ねて自己紹介や指文字を使ったしりとりゲーム。また来年度も頑張りましょうよろしくお願いします。今日もさいごまで読んで頂きありがとうございました。
- 25Mar
4月予定表
Google ドライブ - 1 か所であらゆるファイルを保管Google ドライブなら、無料でファイルをバックアップして携帯電話、タブレット、パソコンから手軽にアクセスできます。まずは、15 GB の無料の Google ストレージをご利用ください。drive.google.comおはようございます。ぽかぽか陽気で気持ちの良い朝です早速ですが4月の予定表が出来ましたのでお知らせします。PDFファイルを貼っています。リンクをクリックしてね来月は久しぶりにハンドメイドを組み込んでいます。百均のフェルトを使って『縫わないバッグ』を作ります。講師をお招きしていますよ材料は、ダイソーのフェルト（大）を1枚。参加費は110円です。フェルトをご自分で用意される方は無料でご参加いただけます。興味のある方はご連絡くださいね。お待ちしています。
- 19Mar
3月 【卓球】と【キューブパズル】
【ふらっとサークル】の活動報告に続きまして、その他の活動も少し紹介させてください。ふらっとでは活動の中に不定期で、卓球を入れています。いつ、というのが決まっていないので予定表を確認して頂かないといけないのですがたいてい、月に2回ほど予定に入っています。そんな不定期開催の卓球ですが楽しみにして下さる利用者さんが結構おられ、最近は参加人数も増えてきています。過去に卓球をされていた利用者さんも数名いらっしゃってラリーが続くと盛り上がります興味のある方は参加されてみませんか？ご連絡お待ちしています。こちらは普段の活動中の1枚。笑顔でピース何がピースかと言いますとこちらおふたりで協力し合ってキューブパズルを完成されました初めは、おひとりの利用者さんが取り組んでおられたのですがなかなか完成が難しく四苦八苦されている所へもうおひとりの利用者さんがヘルプに入ってくださいましたそして、完成後おふたり揃って笑顔のピースサインと、いうわけですこちらもほっこりさせていただきました今日の外出の様子もご報告を、と思いましたが長くなってしまったのでまたの機会に致します。お付き合い、ありがとうございました。
3月 ふらっとサークル【パン作り1】&【卓球バレー2】
みなさん、こんにちは。ぽかぽかと気持ちの良いお天気ですね先ほど、利用者のみなさんと外出して、帰ってきたところです。お出かけの様子はまた後日にお知らせするとしまして、今日は、パン作り1回目と卓球バレー2回目の活動報告をさせて頂きますパン作りいつものように計量から。こね作業です。分割しています。チョコパンなので生地が茶色です。皆さん一緒に成型作業。チョコパン生地にチョコを入れて丸めます。完成ですアーモンドが乗っているのがチョコパン。その隣は、海鮮ピザですお店で売っているような出来上がりになりましたそして卓球バレー。今回もたくさんの利用者さんにご参加いただきました。ありがとうございます。いつも試合形式で練習をしていてみなさん、ガチンコ勝負。点を取ったり、取られたりする度に歓声があがります。今年度の卓球バレーはこれが最後となりますが来年度も活動の予定ですのでぜひご参加ください。お待ちしていますそれでは今日もさいごまで読んで頂きありがとうございました。
- 10Mar
3月 ふらっとサークル【卓球バレー1&クッキング１】
みなさん、こんにちは。良いお天気が続きますね。春めいてきました3月のふらっとサークル卓球バレー1回目とクッキング1回目のご報告です。まずは、卓球バレー。この日は、参加者少なめでしたが見学の方もおられ、みなさん、楽しく活動されていました。そして、クッキング。初参加の男性。お米を研いでくれています下ごしらえの様子。炊きこみご飯です。炊き上がって、よそっておられるところ。お茶椀に入れたご飯をお皿の上にパカッと移します。ウインナーや野菜も一緒に盛り付けて旗を立てたら、お子様ランチみたいな感じです。かわいらしい盛り付け完成炊きこみチキン白菜とカニカマのごまマヨ和えコーンスープバナナケーキ以上の4品です。ケーキを焼いている写真が1枚も無かった今回はオーブンを使用せずフライパンで焼き上げました。オーブンが無くてもケーキを作れるようにとの講師のご配慮。フライパンにクッキングシートを敷いて生地を流しいれ、弱火で焼いて作りました。どのお料理もとても美味しく出来上がりました。ご馳走様でした。今日もさいごまで読んで頂きありがとうございました
- 09Mar
2月 ふらっとサークル【クッキング2】
みなさん、こんにちは。今日も良いお天気ですね3月も第二週に突入しましたが2月のクッキング2回目のご報告です。完成品。油淋鶏、ポテトサラダ、ごはん中華スープ、アップルケーキです。鶏肉を揚げる作業、頑張ってくださいました。きゅうりを薄切りに。とても薄く上手に切られています。普段からお料理をされているそうですこちらはポテサラ作りの様子です。野菜の下ごしらえ、大変でしたねこの日のふらっとサークルには実習生も参加され、忙しくも楽しい時間を過ごさせてもらいましたそして、この場を借りてお知らせです3/23（火）に行われるふらっとサークル「フラワーアレンジメント」に現時点で2名の空きがあります。興味のある方はぜひご連絡ください。お待ちしています本日もさいごまで読んで頂きありがとうございました
- 26Feb
2月 ふらっとサークル【パン作り2】と【手話】
みなさん、こんにちは今日は朝から冷たい雨が降っていましたが午後になり、今はすっかり上がっているようですね。さて、2月の活動日も本日で最後となりました。まだご報告していないふらっとサークルがいくつかありますので、ご紹介していこうと思います。2/15(月)、パン作りの2回目の様子です。計量をしてこねていきます。一次発酵後、分割して成型作業です。ポテトパンは型に入れてあんドーナツは、あんこを中に入れて丸めます。あんドーナツを油で揚げます。良い色に揚がっています、美味しそう完成しましたお店で売ってるみたいな出来上がりです今回も。もちもちフワフワでとても美味しかったです3月のパン作りは海鮮ピザとチョコパンを予定しています。現時点で、3/22（月）に2名の空きがございます。ご参加、お待ちしておりますそれから、手話。今回は指文字を使って先生や利用者さん同士で会話をしてみよう、です。みなさん、熱心に取り組まれています卓球バレーの2回目とピラティスは悪天候の為、お休みとさせていただきましたので2月最後のふらっとサークルはクッキング2回目となりました。そちらのご報告はまた次回。駆け足でのご報告となりましたが今日もさいごまで読んで頂きありがとうございました。
- 22Feb
3月予定表
皆さん、こんにちは先週の雪が嘘のように、先週末の土日はあたたかなお天気でした（私は花粉症がつらかったですが…）ふらっとに来られる方も、何名か花粉症の方がおられるようです鼻水がぁーーくしゃみがぁーーと症状を共感しました(笑)本当、先週の雪は一体なんだったのでしょう…(笑)花粉症の方、この時期辛いですが、対策もしっかりして乗り越えていきましょうそして、少し遅く？なりましたが3月の予定表が完成しました3月予定表.pdfdrive.google.com今月行ったハンドメイド教室の様子を少し書いたり、来月、福祉センターで行われるあったかマルシェに行く外出を組んだりしております興味のある方はぜひ、お声かけくださいさいごまでお読みいただきありがとうございました
- 17Feb
2月 ふらっとサークル【パン作り1】
2月9日（火）に行われた【ふらっとサークル】パン作り一回目のご報告です。今回も計量から成型、焼成までみなさん頑張ってくださいました。特に今回はいつもとは違う作業、油で揚げるという工程がありました。写真で振り返ってみようと思います完成ですふんわり、もちもちでとても美味しかったですみなさん、お疲れ様でした2回目のパン作りもすでに終わっていますのでまた次回、お伝えしようと思います。それでは今日もさいごまで読んで頂きありがとうございました
ハンドクラフト教室☆
みなさん、こんにちは。真冬に戻ったみたいな寒さですね。雪もチラチラさて、タイトルにありますように2月8日(月）の午後1時から「ハンドクラフト教室」をふらっとの会議室で行いました。クラフトバンドを使用した作品作りをご趣味にされている方がおられまして、その方が講師を引き受けて下さいました当日は、ハンドメイドがお好きな利用者さんが集まってワイワイと楽しい時間を過ごさせていただきました。製作途中の作品。完成品ですみなさん、クラフトバンドは初めての挑戦との事でしたがその日のうちにコースターが完成講師もびっくりされてました。終わった後もお話が絶えませんふらっとサークルとはまたひと味違った活動となりました。先生、参加して下さった利用者さん、ありがとうございました。
- 09Feb
2月 ふらっとサークル【卓球バレー1&クッキング1】
みなさん、こんにちは。風は冷たいですが良いお天気ですね～ふらっとでは今、まさにパン作りの真っ最中発酵を待つ間に先週行った【卓球バレー】と【クッキング】のご報告をしようと思います今回、ちょっと野菜の下ごしらえが多めでした。キャベツの千切りなんかもあったりしてりんごの皮むきを頑張っているところです。と、いうわけで今回も写真が少なく………ぶっちゃけて言いますとこの3枚しかありませんちょっとしたハプニングがありましててんてこ舞っておりました～なんとか完成。お昼にも間に合いました。完成品がこちらお品書き・ごはん・油淋鶏・ポテトサラダ・中華スープ・アップルケーキ以上の5品ですアップルケーキが思わぬ伏兵でした参加頂いたみなさんには、ハプニングのおかげでアップルケーキのお土産ができたのでかえって良かったかもそして、卓球バレー。今回もたくさんの方に参加してもらい大変、楽しく活動できましたねスマッシュにブロックで応戦さらに、そのブロックをかわすようにスマッシュみなさん、高度な技を習得されてます参加せずに見ているだけでも十分楽しかったです毎回、熱心に参加くださる利用者さんたち。講師も指導のしがいがあると仰っていましたよ試合など出られると良いですね～。はぁ、しかしお腹いっぱいです実は～このブログを書いている間にパンが焼き上がったんですよ～。ふっふっふっそうです、焼き立てパンを2個完食しましたーいや～、おいしかった2月の【パン作り】はポテトパンとあんドーナツもうね、ふわっふわっすごくボリューミーでしたがペロッといけちゃいました。次回のパン作りは、2/15（月）です。残念ながら、すでに定員一杯なのでここで募集はできませんが予約されているみなさん、楽しみにしててくださいねでは、今日も最後までお読みいただきありがとうございました
- 01Feb
1月 ふらっとサークル【クッキング2】
2回目の【クッキング】です。キャベツを１枚1枚、はいで、茹でて、芯をそぎ落とし、作った挽き肉だねをこれまた、ひとつひとつ詰めていきます。文章にしただけでもうんざりするような、じゃなかったワクワクするような工程（棒）。「やった事ないんですよねー」と、尻込みする利用者さんに先生の愛のムチが「やった事ないから、やるんでしょう～」確かにっ。奮闘ぶりをご覧あれホワイトソースも手作りです。ブロッコリーのサラダ仕出しの人みたいな堂に入った手つきです。手際も良くグッジョブは～い、完成。この日、当日キャンセルの利用者さんがおられたのですが用意していた食材は全て使用しましたなので、1人分がかなりボリューミーにロールキャベツのキャベツはスープにも使用し、大盛りのスープ。てんこ盛りのブロッコリーのサラダ。もうね、お腹いっぱいキャンセルされた利用者さんは残念でしたね。次回、都合がつけば是非2月のクッキングは油淋鶏（ユーリンチー）です。現時点で2/5(月）2/25（木）の両日ともに1名の空きがあります。参加を希望される方はご連絡くださーい（今どき、黒電話はないな。こっち？こっちも古いか。使用できる絵文字にあるんかな、スマホ。探し切らんわ～、分かりにくいし）ここまでお付き合い頂いたみなさん、お疲れ様でした。しっかり目を休めて下さいね～では、またお会いしましょう
1月 ふらっとサークル【手話＆フラワーアレンジメント】
はい、次は文科系サークル、【手話】と【フラワーアレンジメント】です。まずは、手話。今回、ふらっとに登録されていない利用者さんが初参加。このように『ふらっとサークル』はふらっとに登録されていなくても障がいのある方、そのご家族の方はどなたでもご参加頂けますよ。（萩市在住の方に限りますが）次は人気のサークルフラワーアレンジメント。今回用意させてもらったお花たちです。マトリカリア？初めて聞いた。どんなお花だろ真剣な面持ちで花活け中完成～カモミールによく似たお花があるな～、と思っていたら、それがマトリカリアでしたジャーマンカモミールはマトリカリア属なんだそうです。似てるわけですね。小さくて可愛らしいお花です。みなさんは、どのお花がお好きですか？私は個人的にユーカリの葉っぱが好きです。花じゃないんかいっΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！お跡がよろしい様で………続きま～す。
1月 ふらっとサークル【卓球バレー2&ピラティス】
みなさん、こんにちは。って、さっき言いましたね。今日は、ちょっとゆっくりなので恒例の怒涛のブログアップで、参りたいと思います。まずは、卓球バレー2回目。ご覧の通り今回も多くの利用者さんにご参加いただきました（嬉）6試合、行いました。なかなかにみなさん、負けず嫌いを発揮されましたね。勝利への執着心、いいと思いますそれから、こちらも運動系サークルですね、【ピラティス】写真をあまり撮っておらず、ってゆーかごめんなさい、これ1枚です今回のピラティスは結構、腹筋を鍛える動きをやったような？レッスン後、参加されたおひとりから先生に質問が。「ピラティスを続けてやるとどんな効果があるんですか？」はい、みなさんどんな効果があると思いますか～考えたこと、なかったなぁ。以下、先生の答えです。「ピラティスの動きを継続して行うと体幹が鍛えられます。そうするとですね、足を上げたりするのも腹筋、体幹を使って上げられるようになります。足の力だけで上げようとすると大変ですよね？ぜひ、ピラティスを続けて頂いて体幹を鍛えてもらえれば、と思います。」との、事でした。体幹かぁ～。なるほど、なるほど。どうりで、結構シンドイ動きなワケだー月に一度のサークルですが頑張って、参加してみてくださいね。一緒に体幹、鍛えましょーお待ちしています。ではでは、次に続きま～す
