雨続きだった週末が明け、日差しの暖かな週の始まりとなりました。

お天気が良いと皆の笑顔もひときわ暖かくなりますね。


今日のプログラムは太極拳。

床暖房のきいた室内で足元から身体がぽかぽかになったでしょうか。



 今日のランチ


 🍅 ほうれん草と大根の豚巻き

     ミニトマト添え


 🍅 おろしれんこんの揚げ団子


 🍅 人参の白和え


 🍅 ニラと卵の味噌汁


 🍅 杏ゼリー


 



          りか🧸