健康診断

今日は午後から、健康診断へ


この日に合わせて、置き換えダイエットに

ファスティングダイエットしてました


結果、去年より体重が、３㎏マイナス




身長は変わらず、１５４cm

でも、縮まなかっただけ、ヨシとする



血圧が低すぎて、注意をうけたよ

74   45   脈84

確かに低いな




次の健康診断までは、今度はジムで結果をださなきゃ



意気込みだけは、じゅうぶんな女 (笑)





頑張りまっす