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あっという間に、５月最終日！
今月もBLOGを読んで下さった方
ご来店頂きました方
関わってくれたみなさん
ありがとうございます♡
今月は、周りの人たちに
受け止めてもらったり
たくさん支えてもらい
深い部分に理解をもらえることに
たくさん救われた日々でした☺
楽しい事だけじゃないし
良いことだけじゃないけど
人生悪いことばかりでもないのです✨🙋
身体や体調を整えるように
ざわついた心の整理整頓は、時に
万紀子先生のお力もお借りしています。
精神疾患がある人
心が弱い人が行くところという
イメージがあって
「メンタルが弱いと思われそう」
「精神的に問題があると思われそう」と
敬遠されがちですが
私にとってのカウンセリングは
心の病気でなくても
自分を見つめ直し整える
心のメンテナンスです。
欧米では2人にひとりはカウンセリングを
利用しているようで
（日本は0.6%🗾なのだそう）
海外ドラマのなかでも
夫婦でカウンセリングを受けたり
親子でカウンセリングを受けたり
気軽にカウンセリングを活用しているのを
よく見かけますよね
シュプリームでは、類が友を呼ぶと
言わんばかりに
それはそれは本当に
びっくりする位
自分にそっっっくりな
超絶頑張りやさん💃
振り切ってやり切る系
やり抜く系女子が
もんんんんの凄く多いので
私の心のお守り万紀子先生を
こちらでご紹介しておきますね！
先生のカウンセリングは
運転に例えると
フロントガラスが汚れて曇って
見えづらくなりなりながらも
走っていた状態に
（もちろん運転は遅く正確さや安全も
怪しい）
一気に高速洗車機で撥水コートされる感じ。笑
視界が一瞬でクリアになって
そして、これから安全に走る為に
何をしていくか（出来るか）を
自分自身で決定できる。
（正常な速度と安全性を取り戻して
自然と能力と能率が上がる）
という、不思議な感覚です。
皆さんの心のお守りに♡
【最近の私の日常】
フキをたくさん頂いたようで
煮物をたくさん作ったけど
使い切れないので保存方法ぐぐるの巻🔍
↓↓↓
無事、冷蔵保存に成功！
帰宅後、いつも
真夜中の私は案外バタバタしていて
あ、キッチンドリンカーです…笑
胡麻和えのごまペースト
作って冷凍したのに
翌日使うの忘れてた。。。
とある日のお弁当たち
（ほうれん草の胡麻和え忘れ…）
来月は、日々のスケジュールに
もう少し余裕を持つのが目標です。笑
6月も、お互い頑張りましょう！
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.
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