わたしの心のお守り〜最近の日常:真夜中のキッチンドリンカー | 富良野リラクゼーション&エステサロンSupreameーシュプリームー・KAWAI-YA【かわいや】河合ナオミのブログ

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あっという間に、5月最終日!

今月もBLOGを読んで下さった方
ご来店頂きました方
関わってくれたみなさん
ありがとうございます♡

今月は、周りの人たちに
受け止めてもらったり
たくさん支えてもらい
深い部分に理解をもらえることに
たくさん救われた日々でした☺

楽しい事だけじゃないし
良いことだけじゃないけど
人生悪いことばかりでもないのです✨🙋


身体や体調を整えるように
ざわついた心の整理整頓は、時に
万紀子先生のお力もお借りしています。

精神疾患がある人

心が弱い人が行くところという

イメージがあって

「メンタルが弱いと思われそう」

「精神的に問題があると思われそう」と

敬遠されがちですが


私にとってのカウンセリングは

心の病気でなくても

自分を見つめ直し整える

心のメンテナンスです。



欧米では2人にひとりはカウンセリングを
利用しているようで
(日本は0.6%🗾なのだそう)


海外ドラマのなかでも

夫婦でカウンセリングを受けたり

親子でカウンセリングを受けたり

気軽にカウンセリングを活用しているのを

よく見かけますよね


シュプリームでは、類が友を呼ぶと
言わんばかりに
それはそれは本当に
びっくりする位
自分にそっっっくりな
超絶頑張りやさん💃
振り切ってやり切る系
やり抜く系女子が
もんんんんの凄く多いので

私の心のお守り万紀子先生を
こちらでご紹介しておきますね!


先生のカウンセリングは
運転に例えると

フロントガラスが汚れて曇って
見えづらくなりなりながらも
走っていた状態に
(もちろん運転は遅く正確さや安全も
怪しい)

一気に高速洗車機で撥水コートされる感じ。笑
視界が一瞬でクリアになって
そして、これから安全に走る為に
何をしていくか(出来るか)を
自分自身で決定できる。
(正常な速度と安全性を取り戻して
自然と能力と能率が上がる)
という、不思議な感覚です。


皆さんの心のお守りに♡


【最近の私の日常】

フキをたくさん頂いたようで


煮物をたくさん作ったけど
使い切れないので保存方法ぐぐるの巻🔍
↓↓↓


無事、冷蔵保存に成功!

帰宅後、いつも
真夜中の私は案外バタバタしていて


あ、キッチンドリンカーです…笑

胡麻和えのごまペースト


作って冷凍したのに
翌日使うの忘れてた。。。


とある日のお弁当たち
(ほうれん草の胡麻和え忘れ…)

朝も、時間との鬩ぎ合い⌚なので

来月は、日々のスケジュールに
もう少し余裕を持つのが目標です。笑

6月も、お互い頑張りましょう!




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