４月９日（土）の練習は部活動紹介を月曜日に控えているため、軽くウエイト・トレーニングをした後に、リハーサルをしました。ウエイトでは、新たに懸垂のバリエーションや追い込み方を田巻先生に教えてもらいました。部活の紹介もシンプルながらインパクトのあるものになりそうなので、たくさんの新入部員が入ってくれると嬉しいですね！
＜ウエイト・トレーニング＞
＜明け方までゲームをして寝坊＞
＜懸垂で補助を付け追い込む＞
「せんせぇ～」（ヘルプを求める声）
＜部活動紹介のリハーサル＞
４月９日（土）の練習は部活動紹介を月曜日に控えているため、軽くウエイト・トレーニングをした後に、リハーサルをしました。ウエイトでは、新たに懸垂のバリエーションや追い込み方を田巻先生に教えてもらいました。部活の紹介もシンプルながらインパクトのあるものになりそうなので、たくさんの新入部員が入ってくれると嬉しいですね！
＜ウエイト・トレーニング＞
＜明け方までゲームをして寝坊＞
＜懸垂で補助を付け追い込む＞
「せんせぇ～」（ヘルプを求める声）
＜部活動紹介のリハーサル＞