ALOHA！！
5月病だかなんだか？
我が家の子どもたちも
疲れてかネガティブワード多かったり、
愛犬くまくんも肉球トゲ刺さってからは
仮病したり
旦那さんも意味わからん足の痛みでたり
それぞれ体がヘルプサインだしてた5月。
我らも動物、季節的なもの多いよねー
母ちゃんってほんま大変(笑)
そんなみんなダダこねても
こっちもお年頃やねーん(・・;)
そんなに許容できましぇん(笑)
んなわけで自律神経乱れてた私でしたが
みんなと過ごすフラライフは
おかげさまで充実してました！！
フラで呼吸を取り戻せてる気がします。
意識的にする時間、大切
年齢とともに
心の癖、体の癖、強くなってきたりするものねー
とにかく
一旦落ち着こうか、の時間大切です。
お年頃なんで(笑)みんなも気をつけて
自宅でできるものとして
バランスボール買い直して
トモ丸と名付けて抱きついております(笑)
馬に乗ったかのように🎠ポヨンポヨンしながら重力に逆らうのもありあり♪
安いし楽チンやし
40代以降はかなりオススメでーす(笑)
さぁポチりましょー！(笑)
さて5月のフラライフは
アロサマ、ALOHAてんしば
大雨×バラ🌹のリフレッシュクラス🌴
どれも思い出いっぱい、楽しかったねー！！
参加された皆、
お疲れさまでした～！！
見にきてくれた皆ありがとうございました！
Instagramにも
動画やメッセージあげてるのでぜひみてねー！！ @yuko_manalino
@hula_ohana_o _manalino
紫陽花も咲いてきて
6月です
急に暑くなってくると
ホットフラッシュか暑さかわかりませんが(笑)
お風呂にゆったりつかって
ある意味 鈍感さも鍛えて
いい波乗りしていきましょー
さて6月6日(土)はこちら
飛び出しぼうやで有名な琵琶湖へ！！
Rオールデー
琵琶湖がハワイになる2日間
私たちは6日(土)11時半出演です。
サップやサウナもなんとワンコイン！！
ぜひ遊びにきてね〜
ではでは
レッスンスケジュールでーす。
高槻祭は一応リハ日決めてあります。
Hula ʻOhana ʻO Manalino
🏠Studio Tsukiya のレギュラークラス
ʻIlima 月曜１０時～11時半
Pīkake 水曜１０時～１１時半
※若干名募集中！！
あなたもフラガールになれる♡
Lehua 金曜11時半～13時
※レベル条件つき
Lilia 金曜10時～11時20分
※Kupuna 中高年向き
kiele 土曜19時半～20時半 ←時間変更！
※中学生～20代募集中！
Maile ♪YAMAHA洛西口 木曜13時半
↓ その他のクラスはこちら ↓
Keiki class 子どもクラス
(推奨４才～小学生対象クラス)
※8月の高槻祭まで新規募集お休み中です。
見学のみは随時OK！
安満遺跡公園Bスタジオ 月1回時々２回
土曜日１５時～１６時
2026年
6月14日(日)10時～安満遺跡公園6月27日(土)16時〜リハーサル室7月11日(土)15時～安満遺跡公園7月18日(土)15時〜安満遺跡公園参加費子ども一人1500円
(親子1組で参加できます。ご兄弟参加の場合は2名分になります。)
現在各回予約制にしてますが、ぜひ継続してお越しください☆
前日までの予約にご協力お願いします。
(２組以上で開催。
人数多ければ 前日前でもしめきります。)
※その他ご家族、ご兄弟の見学等は都度
ご相談ください。
撮影は許可された時間のみでお願いします。
習得には積み重ねが欠かせませんので
定期的な参加をオススメします。
高槻祭等イベントへの参加は
継続的に参加している方のみ
にさせていただいています。
連絡(予約)方法
インスタDM @yuko_manalino
ショートメッセージ(090-8508-6034)
お子さまのお名前、年齢、
参加保護者の続柄をお知らせください。
基本参加者のみの入室でお願いします。
前日までの予約にご協力お願いします。
(２組以上で開催。
人数多ければ 前日前でもしめきります。)
※その他ご家族、ご兄弟の見学等は都度
ご相談ください。
撮影は許可された時間のみでお願いします。
習得には積み重ねが欠かせませんので
定期的な参加をオススメします。
高槻祭等イベントへの参加は
継続的に参加している方のみ
にさせていただいています。
連絡(予約)方法
インスタDM @yuko_manalino
ショートメッセージ(090-8508-6034)
お子さまのお名前、年齢、
参加保護者の続柄をお知らせください。
基本参加者のみの入室でお願いします。
Hula Refresh class🌴 皆で踊ろ♫
安満遺跡公園内スタジオBにて
※1時間程度 (延長あり)
※誰でも参加できるオープンクラス
フラ初心者大歓迎！
※経験、年齢関係なし！
一人でもお友達とでも参加OK！
※ 予約入会不要／月1回 単発参加 可！
※水分、Tシャツ、パウスカート
（動きやすいスカートで可）
※ 1レッスン 1500円（場所代含む）
6月9日(火)１0時〜7月16日(木)１０時～8月20日(木)10時〜 ※発熱や咳、喉の痛みなど風邪症状のあるかたは、ご遠慮くださるよう ご協力お願い致します。
※会場、講師の都合によりやむをえず中止や変更になる場合がございます。
※レッスン当日朝8時までに毎回 ブログにて開催決定をお知らせします。必ず最新情報をご確認のうえお越しください。
※当日はパークセンター右手Bスタジオに
直接お入りください。
※どなたでも参加できるオープンクラスのスタイルですが、ハラウに所属されている方はハラウ方針に従ってください。
※撮影はご遠慮ください。
Mahalo! yuko