おはようございます

               (*ˊ˘ˋ*)。♪:*°

      今朝は気持ち良く目覚めました

と言うのも昨日半年ぶりに友達のS姉さんと一緒に身体のメンテナンスに行ってきました😊予定より早く着いたから結構時間をかけてリンパマッサージを施術して貰い肩の痛い所も丁寧にお陰で少し楽になった様な…🙏🏻´-


施術後は食べて帰ってねって👆🏻カレーナンと果物アイスコーヒーを用意してくれました🤤予定より早く帰宅🏠
ご近所さんからトウモロコシ🌽
手遊び仲間のMさんからきゅうり🥒を頂いたので早速トウモロコシは茹でて
きゅうりは酢の物とお漬物にどちらも美味しく頂きました😋

                   オマケの紫陽花

   読んで頂き有難うございました🙇‍♀️
         水分補給🥤塩分補給して
今日も一日ぼちぼちマイペースで頑張りましょう💪