カラッと晴れたお天気が
好きな方には🌞
鬱陶しいシーズンではないでしょうか ☂️
たとえ意識していなくても…
"心と現象の関係 " を知るまで
私も 出来事に感情的に反応して
よく ふて腐れていました😠
そんなとき
口をついて出てくるのは不満ばかり
自分の思いどおりにいかないことを
よく "人のせい" にしていました。
◯◯が～したからこうなった
それは△△のせいだ！と😓
つまり
「自分は悪くないんだ、周りが悪い！」
と言いたかったんですね。
気がつくと
そのとおり現実化してしまい…
周りは 頑固な人や
困った人
気の利かない人
自分勝手な人
怒っている人だらけになりました 😱
それを見て
「どうして 皆こうなのよ～！」
と またイライラ💥
感情は出さないように気をつけて
いましたけど…
(きっと、バレていたと思います 笑)
心の奥では ずっと怒っていたので
体調は良くないし…
本当に生きづらかったです😓
今でこそ、
ラクなって楽しく過ごしてますが、
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