こんにちは！
フラクタル心理カウンセラーの
きしはら かずこ です。
暖かい日が続いていましたが、
ようやく2月らしい寒さとなりましたね。
立春のあとに冬に逆戻り...(((・・)
体はすっかり暖冬バージョンに
なっていますので
体調に ご注意を 🍵
以前は冬が近づくと憂うつでした。
よくカゼをひいて、それも一度ひいてしまうと
かなり長引く...(*_*; 3週間くらいは💦
ひと冬に2回は ひいていました(T0T)
どうやら、
｢寒いとカゼをひくもの"｣ に加えて、
｢頑張り過ぎるとダウンする⤵️｣
という思い込みがあったようです。
皆さんも よく同じようなことを
くり返していると気づくことはありませんか？
人によって様々なパターンが
あると思いますが、
たとえば、
🔹人間関係で同じようなトラブルがあるとか、
🔹肝心なときに失敗する
🔹体に同じ不調が現れる
🔹よくケガをする 等々
反対に良いこともあるかもしれませんね。
🔸いつもツイている
🔸人とすぐ仲良くなれる
🔸欲しいものはたいがい手に入る
🔸困っても誰かが助けてくれる など
(最後のは良い例ではありません！(*_*))
じつは、すべて自分の思いが
いろんな現象を創りだしているのです😲
ある有名な方の名言にもありますね。
思考に気をつけないといつか言葉になり、
言葉はいつか行動になり
行動は習慣に、
習慣は性格に、
性格はいつか運命に...(@_@;)
自分の思考がくり返されると現実化します。
それは、深い心に(無意識の領域)
～だから ～である。
～は ～だ！
と信じて疑わないものがあるから。
(信じ込みといいます)
だからこそ、
何度も同じことをくり返してしまうのですね。
フラクタル心理学では、それを
｢思考は現実化する、例外なく｣ といいます。
思考の現実化に例外はないので
病気なども思考の現実化！
私自身もいろんな症状で悩んできましたが、
次回は、その中からドライアイの具体例を
ご紹介したいと思います。
もし、何らかの身体症状や病気などを
お持ちの方は医療機関を受診することは
もちろんですが、
加えて、心理的な側面をみていかれると
とても相乗効果がありますよ 😉v
思考を変えると人生が変わります！！
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