小郡、育毛 ヘアースペース美鈴が丘
育毛アドバイザーの井手のブログに
来て頂きありがとうございます。
薄毛 抜け毛 白髪などお困りごと
解決する内容を書いていますあなたの
お悩みのヒントになれば幸いです。
本日のテーマ
腎精 抜け毛、薄毛を考える
写真は、髪を育てるサロン
ヘアースペース美鈴が丘の店内になります。
ホームページ制作者からサロンの様子を
送って欲しいと言うリクエストに応えた
ついでにブログにアップしました♪笑
さて本題へ
腎精（じんせい）とは？
東洋医学では1番大切だと言っても過言ではない
それが腎精になります。
簡単に言うと【生命の源】それが腎精になります。
腎臓と髪の毛は本当に密接な関係にありこんな言葉があるのをご存知でしょうか？
『腎の華は髪の毛にある』
東洋医学では腎が弱くなることを『腎虚』と
言います。
腎には『発育、成長、生殖』などに関わっており
髪の毛の『艶、色、弾力』は腎臓が元気だと
それが髪の毛に現れます。
腎虚の他に血虚があり若くして白髪が多い方に
この血虚が見られます。
ストレスが血流を悪くしてそれに伴い
白髪が増えることは、アメリカのハーバード大学の
研究でも明らかになっておりストレスで交感神経が常に優位になるとノルアドレナリン大量につかられる
ことでメラノサイトを生み出す色素細胞が過剰に働き
それによってチロシナーゼが減り白髪になる
では、腎精を高めるには？
腎精は『後天の精』飲食によって培われますのて
基本的は何を食しても良いのですが食べる時間や
食べ合わせまたは刺激などに注意しましょう♪
食べ方は、しっかり噛むことよく30回噛むと
ありますがその通りで唾液と混ぜることで
脾臓や胃臓を守り消化の負担が減ることが腎精を
高めるられます。
その他に寝不足を回避する
深呼吸をするなども良い方法のひとつです。
現場からは以上です。
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プロフィール
福岡県小郡市美鈴が丘でヘアサロンを営む。
ヘアースペース美鈴が丘のオーナー井手清孝
●頭皮ケアアドバイザー
●シャンプーソムリエ
●育毛と白髪改善のメニューがあります。