ある日の夕食です。
食べたもの
○牛ステーキ
○レタス、きゅうり、トマトのサラダ
○青菜とツナのパスタサラダ
○焼きナス
気をつけたところ
パスタは糖質なのて少量食べるだけにしました。
パスタサラダのツナは、缶タイプではなくパウチタイプのものを使いました。後片付けが楽になりますね。
焼きナスは奥薗壽子さんのレシピで作りました。
フライパンで焼くだけでジューシーな焼きナスができます。
そういえば、なすの旬はもう少し後なのですね〰️
ご覧頂きありがとうございます。
日々のごはんの記録です。
糖質オフを意識しています。オフできていない日もありますが…(笑)。
楽しんで見てもらえたらうれしいです(・∀・)
日々のごはんの記録です。
糖質オフを意識しています。オフできていない日もありますが…(笑)。
楽しんで見てもらえたらうれしいです(・∀・)