#至福の時間

至福の時間…それは、晩酌です。

毎日ではないですが、仕事終わりはおうち居酒屋開店です

アテは、揚げ物(元々好物)はたまに食べる程度にするくらいで、基本食べたいものを食べています。

時間も押しがちなのでお肉やお魚を焼いたりとシンプルな調理法のものが多いですが、遅い時間にやはりガッツリ飲むので、痩せませんね

野菜もしっかりを意識しないと。