こんにちは😊
お疲れ様です🥰
今日の自分へのカードは「自分と向き合う」
だっんだけど、
なんかイラっとするとがあって
なんでこんなにイライラするのな？とか考えたけど、
自分の気持ちを聞いてあげようと思ったよ🥰
自分のそのままの
本当の気持ち✨
自分にしか聞こえないから🥰
そのあと、
嫌だなぁと思うことがあって
○にたいと思ったよ。（たまに思う）
その気持ちも誤魔化さずに
ちゃんと受け止めて、認めて。
そした、すこしお散歩に行こうかな？って思って
いつもならめんどくさくてやめるんだけど、
「自分の気持ちに正直に」と思って
外に出たら、
みたらしちゃんがついてきた🐱
家の前の花壇に座って
風を感じて
空を見て
みたらしちゃんのゴロゴロを聞いて、
裸足になって地面に足をつけたら
とても気持ちよくて
リフレッシュできました🥰
これから、
たまに裸足になろうと思ったよ😊
私は今日のことで、
自分の気持ちを
無理に押し込めなくていいと思った😊
嘘をついたり
感じないふりをしたり
明るくなろうとしたり
しなくても、
世界にたったひとりの私は
そう感じてる✨
いいものもわるいものも
ぜんぶありのままに抱きしめてあげたら、
自然と少しづつよくなっていく🥰
私の声は私にしか聞こえないから✨
今日は、
欲しいと思った、
ミルボンのトリートメントと
シピシピのグロスが叶いました🥰
ありがとう💖