自分の決めたルール
「こういう時はこうでなくてはいけない」
「この立場ならこうであってほしい」
勝手に自分で決めてそれに反したらイライラしたり嫌ったり
ルールによってただ苦しみが増えただけだった
自分の固定観念を通して物事を見るのではなく
ありのままに見る
そのまま受け止める
今、隣人がうるさいんですが、そうやって考えたらビックリするくらいイライラしないんですよ

「こういう時はこうでなくてはいけない」
「この立場ならこうであってほしい」
勝手に自分で決めてそれに反したらイライラしたり嫌ったり
ルールによってただ苦しみが増えただけだった
自分の固定観念を通して物事を見るのではなく
ありのままに見る
そのまま受け止める
今、隣人がうるさいんですが、そうやって考えたらビックリするくらいイライラしないんですよ


最近の「気軽に話しかけられ度」が凄すぎます
弁当買ってたら、おばちゃんから「それおいしいの?」
とか
初めて買ったからわからん
あと さっきタバコの自販機の前にいたおばちゃんから「SevenStarsのマイルドってどちらかわかります?」
て
近づいて見てみたけど
わかんない
「わかりません
すいません」
みたいな
道は1日一回位の勢いで聞かれるし
「寒いよねー?ねー?」とかまで
前はこんな事全くなかったのに何なんだろう
キャッチも確信に満ちた感じでやってくるし(これは前から)
なんか突然話しかけられるから若干ビックリする
しかも頻度が凄い
バカっぽいのか?
丸くなったってことか?
抜けてんのか?


それとも当たり前の事なのか?
弁当買ってたら、おばちゃんから「それおいしいの?」
とか
初めて買ったからわからん
あと さっきタバコの自販機の前にいたおばちゃんから「SevenStarsのマイルドってどちらかわかります?」
て
近づいて見てみたけど
わかんない

「わかりません
すいません」みたいな
道は1日一回位の勢いで聞かれるし
「寒いよねー?ねー?」とかまで
前はこんな事全くなかったのに何なんだろう
キャッチも確信に満ちた感じでやってくるし(これは前から)
なんか突然話しかけられるから若干ビックリする
しかも頻度が凄い
バカっぽいのか?
丸くなったってことか?
抜けてんのか?


それとも当たり前の事なのか?



