最近は、朝型にシフト中。



週末の休みからの切り替えで月曜日は7時出社をしています。




さてさて、昨日日曜日。


子供を公園に連れて行き、午後は、恵比寿へ。


毎週の海で肌がかなり乾燥しているので、


知人にすすめられたロクシタンのシアバター を購入。




かなりききそうな感じです。

妹の誕生日プレゼントもロクシタンで購入。



その後、ジムで運動。

まだそんなにしっかりとやれている感はないのですが、

体重が2Kダウン。



効果が出てくると、やる気が増しますね!