最近は、朝型にシフト 中。
週末の休みからの切り替えで月曜日は7時出社をしています。
さてさて、昨日日曜日。
子供を公園に連れて行き、午後は、恵比寿へ。
毎週の海で肌がかなり乾燥しているので、
知人にすすめられたロクシタンのシアバター を購入。
かなりききそうな感じです。
妹の誕生日プレゼントもロクシタンで購入。
その後、ジムで運動。
まだそんなにしっかりとやれている感はないのですが、
体重が2Kダウン。
効果が出てくると、やる気が増しますね!
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子供を公園に連れて行き、午後は、恵比寿へ。
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かなりききそうな感じです。
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その後、ジムで運動。
まだそんなにしっかりとやれている感はないのですが、
体重が2Kダウン。
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