師走になりました〜。
今年はコロナ…コロナ…コロナ…
色んな意見があることを承知の上で、ですが…
いくら不安に思っても…
基本的には、それぞれが自分の身体を強くすること以上の予防はないですよね。
食事・睡眠・運動。
心の健康と、身体の健康。
このバランスが崩れることも大きな問題ですね。
コロナ禍において、言いたいこと山ほどあるのですが、や〜〜〜まほどあるのですが…熱すぎるので、いつか小だしにしていきますね…(笑)
コロナに罹った芸能人が、症状こそ微熱程度の発熱で済んだものの、一番大変だったのは、コロナにかかってしまったという社会的な影響による、精神的な負担が何よりも大変だったと。毎日カウンセリングが必要になるほどに、心が弱ってしまったと。
その辛さを作り出しているのは、コロナなのか？
ＰＣＲ検査が前より受けやすくなったことにより、症状のない陽性者がみつかるようになり、症状のない濃厚接触者が社会生活を送れなくなり、社会から疎外され、会社に迷惑をかけている、仲間に迷惑をかけている、罹ったことが悪だと思わされる状況に心を病む。身体は元気なのに。
市内でも、症状のない濃厚接触者が自粛。
あそこで出たらしい。
だれだれさんのとこ、コロナらしい。
隣の学校で…ご近所で…
こわいね〜避けよう。
コロナによる差別、偏見がないように、と教育現場でも指導はしているそうですが、子どもたちは、大人の動きをよくみています。
もし…
自分がコロナに罹ったらどうしましょう…？
家族が罹ったらどうでしょう…？
お友達が罹ったら…？
明日は我が身だなぁ。と私は覚悟？しています。罹った人は悪くないよ。
たいしたことないじゃーん、
予防しなくていーじゃーん、ではなく、
予防はする。できることはする。すべきことはする。
でも…
特に、重症化の例のない子どもたちには、極力、不自由のない楽しい毎日を送ってもらいたい。個人的にはそう願うばかりです。
強い身体、つくろうよ！✨
楽しく毎日過ごそうよ！✨
そんな思いで、毎週やってます。
今週は、写真が撮れなかったので、文だけ。ごめんなさい💦
やっと本題(笑)
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
12月になり、今回は、体験に来てくれる子がいました❤️
はじめこそ、ドキドキ固まってしまっていましたが、あっという間に仲間に…🍀
ニコニコ素敵な笑顔で、体育館を走る姿をみて…心底嬉しくなりました😌🍀
その子が仲間に入るまでに、
行きたくなったら行くと良いよ、という母のあたたかいお膝。
優しく手を繋いで一緒に走ってくれるメンバー。
心の中で背中をおしてくれる、見ているお母さん方の優しい眼差し、励まし…。
それはもう…色んなバックアップがありました😌✨
一度入ってしまえばもう心配いらず。
私の知る彼女の、イチバンの笑顔を今日みたな、と思いました🌼
そうそう…そんな初めての子がいる今回なのに！
実はわたし、張り切りすぎて、途中で、
あれ…今日やりすぎかな？ハードすぎたなぁ…
とよぎっていました(笑)
でも…そんな心配もなんのその。
ありがとうございましたー！！！
って挨拶したら、すぐに始まるドッチボール。
大丈夫だったみたいです
身体の負担強すぎ〜なんて様子が見受けられたら、すぐに教えてくださいね！(笑)
FUNSTEPSに参加してから、よく眠るようになり、よく食べるようになったよ〜
体力が本当についた！
イライラしたりすること減ったよ！
そんな嬉しい声もいただいています😌
一週間に一回。
思いっきり走って、投げて、跳んで！！！
幼稚園児にだって、小学生にだって、日頃のモヤモヤすることあります。
友達とケンカした、うまくいかない…
かーちゃんに怒られてばっかり…
先生に怒られた…
忘れものばかりしちゃう…
勉強難しい…
ピアノの練習でイライラした…
そんなことも忘れて、夢中になって運動。スカーッとするみたいです。(笑)
練習が終わったら、汗の処理、手洗いうがい、気をつけましょうね✨
よく食べ、よく寝て、よく遊ぶ
最後に…今日の体験者のありがたい感想をご紹介♡
「たくさんあそぶところまた行きたい！」
帰宅後、早速お父さんにこう話ししていた娘。
初めての場所、初めてのことに緊張し、始めは端の方でじっと見ていましたが、
「おいでよ！」「あそぼうよ！」とたくさん声をかけてもらって、はにかみながら輪の中へ入っていけました。
娘にとってすごく`楽しい場所`と印象が残ったみたいです^^
ぜひまたお邪魔します^^
来てくれて、ありがとう〜😌🌼
子どもたちの『楽しい
』と思える時間が増えますように❤️❤️❤️笑顔が増えますように❤️❤️❤️
』と思える時間が増えますように❤️❤️❤️笑顔が増えますように❤️❤️❤️
