宗明人生の旅５月８日
おはようございます！
宗明ことせっきーです♪
いつもワクワク様、読んでくれて感謝します♪
昨日は路上に１０年以上ぶりに会う知り合いが子供を連れて声を掛けてくれました～☆
嬉しかったな～♪
また昨日書き下ろしさせて頂いたお客さんがいました。
実家は静岡の清水で帰ってきていたそうなんですが、これから今住んでいる東京に帰るということで、書かせて頂きました。
その方はちょっとお疲れの印象を受けて言葉を書かかせてもらいました。
疲れたら休めばいい。
自由な羽を広げて飛んでゆこう。
そんな内容の詩を書かせて頂きました。
数時間後その方からメールを頂きました。
～～～
先ほど書いていただいた○○○です。
ありがとうございました
東京に戻る新幹線で、プロフィールを読みました。
私ものりやすさん（てんつくマン）が好きで、何度か書いていただいたこともあります。
銀座のクラブで働いています。
ナンバーワンを維持していくのは、案外大変で休みたくなることや辞めたくなる
こともよくあります
このまま静岡にいたいなぁなんて思ってたけど…
もう少し頑張ってみます。
またお会い出来るのを楽しみにしています
～～～
無理しないで、楽しみながら顔晴ってほしいなと思います。
休むというのは怠けるわけではなく、今日休めば明日が活きてくるんでね。
現代人は忙しくてなかなか難しいかもしれませんが・・・
無理はしないで自分の心に聞いて休めるときは身体も心も休ませてあげて下さいね～☆
さて、以前メルマガ、ブログの読者様に「感謝」の色紙作品をプレゼントさせて頂きおお礼のメッセージをたくさん頂きましたのでご紹介します☆
・こんばんは〓○○○です。今日、「感謝」の色紙が届きました。
ありがとうございました。m(_ _)m
美容室を経営している私共には、ピッタリの文面ですので、是非店に飾りたいと
思います！
本当に、ありがとうございました！
・『感謝』色紙
届きました
ありがとうございました
『がんばっているね』
と言われているような気持ちになり、肩の力を抜く事ができました
素敵な言葉をありがとうございました
・宗明さん、本日素晴らしい書き下ろし色紙が無事に届きましたよ！
ほんと、色紙の言葉どおりの感謝の気持ちでいっぱいです。
感謝・感激・感動で、さっそく飾らせて頂きますね！
６月に大阪に来られるということを知り今からワクワクしています。
いろいろなお話をお聞きして、勉強させて頂きたいですね～!!
出逢えることを楽しみにお待ちしています。
感謝・感激・感動
・色紙が届きました。ポストに入っているのを見て胸がドキドキしました。
開けてみてビックリ本当に素敵な作品ですね。
有り難うございます。
すごく感動いたしました。こんなに素晴らしい作品をいただけるなんて私は運がいい。
ほんとに幸せです。これからも感謝を忘れずに毎日を精一杯生きていこうと思いました。
などなど、たくさんのお礼のメッセージありがとうございました！
さあ今日も路上に出ますよ～。
今日は１１時半ころから出る予定です。
今週路上予定
５月８日（土）
５月９日（日）
５月１０日（月）
５月１１日（火）
静岡駅地下路上は午後１３時半頃から１９時頃まで出没予定。
日にちや時間は諸事情により変更することもあるのでご了承下さい。
では、今日もワクワク過ごしましょう！
☆☆☆☆☆
５月オススメイベント情報
http://ameblo.jp/funseki/entry-10527191653.html
☆☆☆
・お名前
・雰囲気（性格）やあなたが相手に対しての想い
・送り先の郵便番号、住所、氏名
・用紙の選択 色紙（普通のサイズ）or和紙（色紙サイズかＢ４額に入るサイズ、）
☆☆☆
☆☆☆☆☆
宗明ブログ
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広めて頂けたら嬉しいです☆
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お名前を記入するのをお忘れなく☆
鍼治療
こんばんわ！
宗明ことせっきーです♪
いつもワクワク様、読んでくれて感謝します♪
昨日は島田市の「すずみ治療室」で鍼治療をしてきました～。
今年に入ってから足にカサカサして痒くて、かさぶたみたいのが出来ていたんですが、痒いと言ったらココ！
という場所に鍼をさすといいらしのですが・・・
「この場所少し痛いですが・・・」
と話していたので、お断りしました（笑）
また「気」の話など興味深い話をたくさん聞けました☆
「気」というのは目に見えないものだけど、目に見えないものにこそ本当に大切なことが隠されているんだな～と改めて感じることができました☆
以前「すずみ治療室」の美穂先生のお話会があり、簡単にまとめて僕のブログ、メルマガにも書いたのですが、もう一度ご紹介します☆
テーマは「自分の心身を知ろう!」 ～花粉症と生活習慣の関係～
人間は「気」に生かされているといいます。
生気＝元気の元
邪気＝元気の邪魔をする気
生気が衰える原因となるものを改善していこうとゆうことで改善ポイントをお話してくれました。
●食生活
過食をしない。腹８分目（理想は７分）
甘いものの料を今までの半分にすること
飲酒量を控えること
脂っこいもの（揚げ物、スナック類）をできるだけ減らすこと
どうしても食べたい時は食べて、その日その分１食減らすねどの工夫をすること
●睡眠
早寝早起き
●気分転換
クヨクヨ考え過ぎないこと
能天気なくらいがいい
●適度な運動
また東洋医学では花粉症は風邪の一種としてみなされているそうです。
花粉症の症状と風邪の症状は似ていますよね。
花粉症患者さんの日頃の注意事項
生気を衰えさせないために
中止する→香辛料 油 過食 スナック菓子 小麦粉製品（菓子・パン・麺類）
チョコレート コーヒー など
無いように→睡眠不足
できれば減らす→ストレス
目や鼻の炎症化の予防として
鼻や目をこすらない できるだけ我慢する
鼻を強くかまない
他にも風邪対策についても詳しく話してくれました。
風邪対策は体を冷やさないように工夫することが大事なんだそうです。
最後に
決して無理はしないで楽しんで出来る程度で継続できることから始めましょうと話していました☆
今週路上予定
５月８日（土）
５月９日（日）
５月１０日（月）
５月１１日（火）
静岡駅地下路上は午後１３時半頃から１９時頃まで出没予定。
日にちや時間は諸事情により変更することもあるのでご了承下さい。
では、今日もワクワク過ごしましょう！
☆☆☆☆☆
５月オススメイベント情報
☆☆☆・お名前
・雰囲気（性格）やあなたが相手に対しての想い
・送り先の郵便番号、住所、氏名
・用紙の選択 色紙（普通のサイズ）or和紙（色紙サイズかＢ４額に入るサイズ、）
☆☆☆
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宗明人生の旅５月６日
おはようございます！
宗明ことせっきーです♪
いつもワクワク様、読んでくれて感謝します♪
昨日はＧＷ最終日。
街に人が少ないかな～・・・と思いきやたくさんの人でした～☆
昨日も書き下ろしさせて頂いた方々ありがとうございました！
昨日は静岡暑かったです。
ＧＷは母の日にプレゼントで書き下ろしを依頼される方が多かったです☆
青島さんやっと書き下ろし出来ましたね（笑）
弟さんのご結婚祝いに書かせてもらいました☆
沼津から姉妹で来てくれた方がいました。
お二人とも彼氏さんのお名前と一緒に書かせて頂いて、ご両親が結婚２５周年ということでご両親のお名前で書き下ろしさせて頂きました。
サプライズでプレゼントするとのことです。
喜んでくれるといいな～☆
そして二人組の看護学生さんが来てくれました～。
看護系のお客さんが書き下ろしさせてもらってると多いんですよね。
この方たちもカップルの名前で書かせてもらいました～。
僕が路上に出たのは去年のＧＷでした。
あれから１年。
今では始めた頃に比べて書体も全く変わり、顔見知りの方が通り過ぎる時に声を掛けてくれます。
「この前はありがとうね～」
「先日書いて頂いてあれから元気になりました」
「孫にプレゼントしたら孫も大喜びでしたよ」
女子高生が「何これ～？チョーすごくない？チョーかわいい！」（笑）
などなど・・・
ホントに諦めずに続けてきてよかったなと思います。
最初から諦めるとゆう選択は持ってなかったですけど。
地道にコツコツ路上に出て今があるんだな～と。
今、蒔いた種が未来に花を咲かせる
これからも、もっともっと笑顔や感動を増やしていくので応援して下さいね！
今週路上予定
５月８日（土）１６時頃まで
５月９日（日）
静岡駅地下路上は午後１３時半頃から１９時頃まで出没予定。
日にちや時間は諸事情により変更することもあるのでご了承下さい。
では、今日もワクワク過ごしましょう！
☆☆☆☆☆
５月オススメイベント情報
http://ameblo.jp/funseki/entry-10527191653.html
☆☆☆
・お名前
・雰囲気（性格）やあなたが相手に対しての想い
・送り先の郵便番号、住所、氏名
・用紙の選択 色紙（普通のサイズ）or和紙（色紙サイズかＢ４額に入るサイズ、）
☆☆☆
☆☆☆☆☆
宗明ブログ
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