こんにちは、エフプラスサッカースクール芦花公園校のオグコーチです。
12月に入り最初の木曜・金曜クラスです。
それでは早速、今週行ったトレーニングを紹介しましょう。
12月のテーマはドリブル。 各年代必要なスキル獲得を目指しました。
●12月2日(木)
・MK:ボールフィーリング
・U4:ボールと一緒に進む
・U6:相手を見てスピードを変える
・U8 :相手を見て方向を変える
・U10:1対1の駆け引き
低学年では、ボールフィーリングから入りボールを扱う時間を増やして行いました。 選手たちはボールをタッチする強弱など意識して取り組みました。
●12月3日(金)
・U4:ボールと一緒に進む
・U6:相手がいない方へ運ぶ
・U8 :相手を見て方向を変える
・U12:1対1ドリブル突破
高学年は、相手がいる中でのドリブルをトレーニングしました。 相手を見て判断を変えるなど意識して取り組んでいました。
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