昔話 手洗い

強迫行為は学生の頃、

中3か高1の頃から出てました。

ただ、当時はまだ気持ちでカバーというか、

情報も何もない状態だったからか

それほど苦にはならなかったです。

手洗いの回数もそれほどじゃなかったし、

自分のルールやルーティンもなかった。

社会に出てからです。

ルーティンのようなものが出来たり、

時間がかかるようになったのは。

シンプルな行為が苦になる。

自宅以外のトイレに入った場合、

自分の中でアウトとなるポイントがいくつかあって、

例えば、

手洗い中に水道に手が触れたらもう一度、

そこに数字の強迫が加わります。

バシャバシャと洗うと、水が飛びはねます、

一旦下に落ちて飛びはねたのなら汚い気が…

からのもう一度。

これは厄介、

色んなことをクリアして洗い終えるのが

自分の嫌いな数字の回数目だともう一度。

ね、大変でしょう。

やっとのこと手洗いを終え、

手を拭く。

ハンカチやタオルを持ち歩いていればいいですが、

トイレに設置してある紙の手拭き？を使うのがダルい。前回使った人の水しぶきが飛んだりして、濡れたりしてる。

さすがにこれはムリということで、

手をブンブン振り回して自然乾燥させてました(笑)

場所によっては入り口のドアがないトイレありますよね？

デパートのトイレとか割と、入り口のドア無しトイレじゃないですか？

ドア無しは良い、

問題はドアあり。

ドアノブのパターン、

なんか四角いタイルっぽいものが貼り付けてあってソコを触るパターンのやつ(わかりますかね笑)

綺麗にした手でノブやら何やらを触らないといけない…

まだ出る時に押して出るなら良いのです。

色々なやり方で出れるから←

ただ、引くパターンの時、、、

これは本当にギャーーーとなりました。

今はかなり手洗いは治ってます。

何がきっかけかはわからないですが、

手洗いより確認や妄想のほうに強迫が出ます。

不思議ですね

以上

わかる人にはわかる話でした