眠かったんだけど、、、

おはようございます。

昨日は、

お昼寝なかったので、久しぶりに

夜のちょうどいい時間帯に

眠気がきました。

これは久しぶりに

夜、快眠！！！

と思いきや、、、

なんだかんだで、

布団入ったのが1時すぎ、、

そっから

すぐは寝たんだけど、

！早朝覚醒！

クセなのか

なんなのか

起きてしまう、、、

ペットが

歩きまわってるのも原因なのかな

しっかり睡眠をとる訓練をしないと、、、

とりあえず今日も

昼に寝ないように

しないと！