私のCalangでの朝は、インド人率いるヨガセッションで目を覚ます。インド人Gaulavとジャカルタ―出身のLiraと海辺で3人ヨガである。2人ともヨガを始めて７KGやせたらしい。確かに空港で彼らに会ったとき私は気づかなかったくらいである。これは早速参加すべきではないかと今週Calangにいる間は参加する事にした。
このヨガメインは呼吸である・・・・・しかも最後のクライマックスはUniversal Laughingでみんなで海向かって大声で笑うのである・・・・・＠7:00AM.
これを朝の目覚まし代わりにしているのはここに住んでいるメンバー殆どである。。。（￣▽￣ ）
あはははははは
最初は不気味だったそうだが、慣れたらMake them Smilだそうだ。♪
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← ちなみにこれ私のStayしていたバンガロー・・・歩くと家がゆれるので最初びっくりした。（￣▽￣ ）