や、どうも毎度の如くご無沙汰しておりますMiSAKiですがごきげんよう。
ええ、生きてますよ。
細々と。
但し、腐れかけです。
ええ。
そんなアレで旬なのかどうか判りませんが、長芋を入手。
ワサビ醤油で頂くのが好きなのです。
もしくはワサビ醤油マヨで海苔に巻いたりするのが好きなのです。
シソなんかあったら最高です。
が、
本日は浅漬けにしてみることにしました。
いつも通りの思いつきです。
万能さんの麺つゆ兄さんだと色がつくなァと言うことで、
昆布茶姉さんにご尽力賜ることにしてみました。初体験。
結果は明日。
それはともかくお刺身コンニャクが大好きなのですよ。
それはもうウヒウヒニヤニヤするほどに。
ああ、かわいい。
なにこのぷるぷるさんは。
板状のお刺身コンニャクを入手。
切るの大変。
逃げよるから。
なんて軟体。
やたらチクワが安かったので入手。
しかしチクワ好きじゃありません。
シシマルよ、何故そこまで…。
というアレでチクワチーズにでもしたろかと思ってたんですが、
何故かこれも思い立って磯部揚げをやってみたい！ということでね。
青海苔つかえばいいのに海苔をチクチク細かく切ってね、
衣に入れてね、
揚げました。
揚げたくってやりました。
一部を残して二度揚げしてやりました。
ウマイ。
ウマイけれど、
失敗。
竹輪は水分いのちでした。
二度揚げさんたちはえらい薄っぺらくなりました。
みなさん、
磯部揚げの際は二度揚げにお気をつけください。
がっかりするほど薄っぺらくなりますよ。
最近やたら男友だちとラーメンにゆくので、
いやー肥えるったらねえのですよ。
で、自分好みの食生活をすると１～２キロ落ちます。
ラーメンってすげええ…！！！
ビールだけで一日推奨摂取カロリーの半分を取ってしまう身としては、
食事で油断すると一気にアレな訳ですが、
基本的に好かないモノに分類される炭水化物…今は糖質ですか、
それをアレするとアレになってしまう訳で。
オモロイつうか呆れるのは、行ってる人間全員ダイエットとかゆうてる訳で。
やる気のなさが伺われますね。
因みにビールを除いた８００キロカロリーが私の１日推奨摂取カロリーなのですが、
例えば某マックならフィレオフィッシュとポテトＭサイズでオーバーです。
ナゲットなんて以ての外です。
さらにマスタードソースで上乗せです。
ビッグマックならポテトＳとの組み合わせで８００です。
これを３食に分けると考えたら侘しいですね。
というアレで噛み砕いてみたらこんなことになりました。
おおお。
時々マックパーティーするのだけれど、
あーそりゃ威力あるわけだー。
若い頃マック２～３人分平気で食べましたがあの頃のカロリー消費量と今を比べてはイケマセン。
ということで腹筋しました。
今日は笑うのも痛かった。
一旦始めといてサボり倒した私が悪い。
寝起きがいいんだよおお。
でも飲んだくれさんの寝起きは膀胱が、膀胱が。
かと言って寝ポーズをもう一度とったら二度寝しちゃうんだよおお。
…反省。
基本は足上げ＋背筋＋猫のポーズです。
が、
まァ実際、
軽筋トレで１コだけやるなら背筋だと思うんですが。
当時合唱団にいた頃（１０代）、
背筋すると(気持ち)９０度いきました。
今いきません。
アレは何でだろう。
何故あそこまで上がったんだろう。
そんな怠惰っぷりです。
それはそうと最近、
『歩く広辞苑』
と言う異名を頂きました。
本物の物知りさんに顔向け出来ません。
横文字も判りません。
居た堪れなさすぎるけれど、否定して嫌味になってもいけないし。
ああ、解決方法は本物の物知りさんになるしかないではないか。
ううう。
吸収力のピークは過ぎてます…。
うう…。
ええ、生きてますよ。
細々と。
但し、腐れかけです。
ええ。
そんなアレで旬なのかどうか判りませんが、長芋を入手。
ワサビ醤油で頂くのが好きなのです。
もしくはワサビ醤油マヨで海苔に巻いたりするのが好きなのです。
シソなんかあったら最高です。
が、
本日は浅漬けにしてみることにしました。
いつも通りの思いつきです。
万能さんの麺つゆ兄さんだと色がつくなァと言うことで、
昆布茶姉さんにご尽力賜ることにしてみました。初体験。
結果は明日。
それはともかくお刺身コンニャクが大好きなのですよ。
それはもうウヒウヒニヤニヤするほどに。
ああ、かわいい。
なにこのぷるぷるさんは。
板状のお刺身コンニャクを入手。
切るの大変。
逃げよるから。
なんて軟体。
やたらチクワが安かったので入手。
しかしチクワ好きじゃありません。
シシマルよ、何故そこまで…。
というアレでチクワチーズにでもしたろかと思ってたんですが、
何故かこれも思い立って磯部揚げをやってみたい！ということでね。
青海苔つかえばいいのに海苔をチクチク細かく切ってね、
衣に入れてね、
揚げました。
揚げたくってやりました。
一部を残して二度揚げしてやりました。
ウマイ。
ウマイけれど、
失敗。
竹輪は水分いのちでした。
二度揚げさんたちはえらい薄っぺらくなりました。
みなさん、
磯部揚げの際は二度揚げにお気をつけください。
がっかりするほど薄っぺらくなりますよ。
最近やたら男友だちとラーメンにゆくので、
いやー肥えるったらねえのですよ。
で、自分好みの食生活をすると１～２キロ落ちます。
ラーメンってすげええ…！！！
ビールだけで一日推奨摂取カロリーの半分を取ってしまう身としては、
食事で油断すると一気にアレな訳ですが、
基本的に好かないモノに分類される炭水化物…今は糖質ですか、
それをアレするとアレになってしまう訳で。
オモロイつうか呆れるのは、行ってる人間全員ダイエットとかゆうてる訳で。
やる気のなさが伺われますね。
因みにビールを除いた８００キロカロリーが私の１日推奨摂取カロリーなのですが、
例えば某マックならフィレオフィッシュとポテトＭサイズでオーバーです。
ナゲットなんて以ての外です。
さらにマスタードソースで上乗せです。
ビッグマックならポテトＳとの組み合わせで８００です。
これを３食に分けると考えたら侘しいですね。
というアレで噛み砕いてみたらこんなことになりました。
おおお。
時々マックパーティーするのだけれど、
あーそりゃ威力あるわけだー。
若い頃マック２～３人分平気で食べましたがあの頃のカロリー消費量と今を比べてはイケマセン。
ということで腹筋しました。
今日は笑うのも痛かった。
一旦始めといてサボり倒した私が悪い。
寝起きがいいんだよおお。
でも飲んだくれさんの寝起きは膀胱が、膀胱が。
かと言って寝ポーズをもう一度とったら二度寝しちゃうんだよおお。
…反省。
基本は足上げ＋背筋＋猫のポーズです。
が、
まァ実際、
軽筋トレで１コだけやるなら背筋だと思うんですが。
当時合唱団にいた頃（１０代）、
背筋すると(気持ち)９０度いきました。
今いきません。
アレは何でだろう。
何故あそこまで上がったんだろう。
そんな怠惰っぷりです。
それはそうと最近、
『歩く広辞苑』
と言う異名を頂きました。
本物の物知りさんに顔向け出来ません。
横文字も判りません。
居た堪れなさすぎるけれど、否定して嫌味になってもいけないし。
ああ、解決方法は本物の物知りさんになるしかないではないか。
ううう。
吸収力のピークは過ぎてます…。
うう…。