【筋トレダイエット4日目】不測の事態

いつもお世話になっております。サラリーマン佐藤です。

昨日は子供が体調を崩していました。

不測の事態っていうのはあるもんで、仕事休んで面倒みてました。

ただ、中耳炎なのでそこまでひどくはなかったのですが、日曜の夜中に一時間くらい痛い痛いと泣き叫んでいたので、その痛みがまた来たらと内心ドキドキしてました。
※日曜は夜中の3時30分くらいに救急に連れて行きました。

そんなこんなで、ダイエットトレーニングはドローインしかできませんでした。

【今日のトレーニング内容】

空いた時間のドローイン

以上


今日はダイエットレーニングしたいなぁ
でも仕事が…


では！！


サラリーマン佐藤


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