2026 走り初め

2026年最初のランニング

1/3 

1/4

長くない距離だが、5:00/kmをきれていないので、今の実力感がわかってよかった

2月末にハーフマラソンは、5:00/kmペースで完走できるレベルまで仕上げたい

まずは68kg台の体重を落とさないと