朝バナナダイエッツ

　　　断　念　












だって、バナナがないんですもの(家にもお店にも)








バナナがなければ、ただの

　　 "朝ダイエット"


…良く分からない状態です










まさかまさかの三日坊主ですわ







　　ブーム恐るベシ







　～本日のお弁当～




・焼きそばパン
・ナポリタンドッグ
　　　　(約180円)








無いとやっぱり食べたくなるッス

早寝は苦手です

　　眠た～～い






平日の平均睡眠時間が４時間程度(むしろ以下)……そりゃ寝不足にもなるわなぁ






どんなに遅く寝ても、早く起きるのは全然問題ないんです






でも、どうしても早く寝れない




声を生業とするには健康維持は絶対必要で、健康管理には気をつかってるつもりだけど……こればっかりはどうしようもないかも







何か良い方法ないですかねぇ？？？









　～本日のお弁当～



・ミニハンバーグ
・カツレツ(チーズ風味)
・ナゲット
・焼売
　　　　(約200円)




今日のお弁当、肉まみれでつー。。。

朝バナナ

今朝もバナナ食べました




　　ウマウマ～




朝バナナダイエット云々とかではなく、お手軽なんですよ、忙しい朝には








お弁当作りながらでも食べれるし







これを機に朝バナナ続けてみようかなぁ










　～本日のお弁当～



・ハンバーグ
・チキンナゲット
・ソーセージ炒め
・南瓜煮
　　　　(約150円)







まずは、１週間を目標にしよう